「ピラティスを始めたいけど、どのスタジオがいいのか分からない…」
そんなお悩みを持つあなたへ。今回は、国内最大級の店舗数を誇る「zen place pilates」と、洗練された空間で人気の女性専用スタジオ「the SILK」を5つのポイントで徹底比較します。
それぞれの特徴を理解して、あなたにぴったりのピラティススタジオを見つけましょう！
zen place pilatesとthe SILKの比較早見表
まずは、両スタジオの大きな違いを一覧で見てみましょう。
| 項目 | zen place pilates | the SILK |
|---|---|---|
| 1. 料金（月4回） | 9,625円～（マット） | 15,070円（マシン） |
| 2. 通いやすさ（店舗数） | 全国150店舗以上 | 首都圏・大阪を中心に42店舗 |
| 3. レッスン内容 | 本格派・正統派（マット＆マシン） | ボディメイク特化型（マシン専門） |
| 4. 指導の質と雰囲気 | 落ち着いた空間で、世界基準の資格を持つインストラクターから学ぶ | 洗練された空間で、楽しくモチベーションを上げてくれる指導 |
| 5. 体験レッスン | 500円～（有料）（キャンペーン時） | 無料（キャンペーン時） |
1. 料金で比較！コストパフォーマンスが高いのはどっち？
ピラティスを続ける上で、料金は重要なポイントです。zen place pilatesはスタジオの設備によって料金が変わる「グレード制」を導入しています。zen place pilatesはマットとマシンの両方のレッスンを提供していますが、ここでは最もリーズナブルなマットプランの料金を中心に比較します。the SILKはマシン専門スタジオです。
| 項目 | zen place pilates | the SILK |
|---|---|---|
| 入会金 | 22,000円～33,000円 | 10,000円 |
| 登録料 | – | 1,000円 |
| 初期費用合計 | 22,000円～ | 11,000円 |
| 月4回プラン | 9,625円～10,450円 | 15,070円 |
| 通い放題プラン | 14,960円～16,940円 | 20,680円 |
zen place pilatesはスタジオのグレードによって料金が異なり、月4回プランは9,625円からと、the SILKと比較してリーズナブルな価格設定です。ただし、両スタジオともお得なキャンペーンを頻繁に実施しており、初期費用は大きく変動します。
【キャンペーン情報】
– zen place pilates: 体験当日の入会で入会金（22,000円～33,000円）が無料になるキャンペーンなど
– the SILK: 体験当日の入会で入会金・登録料が無料になり、初月月額も半額になるなど、合計20,000円以上お得になるキャンペーン
キャンペーンを利用すれば、the SILKの方が初期費用を大幅に抑えられる可能性があります。zen place pilatesも入会金が無料になることが多いため、トータルコストは体験時のキャンペーン内容によって大きく変わります。
とにかく月々のコストを抑えたい、幅広い価格帯から選びたいという方にはzen place pilatesがおすすめです。一方、キャンペーンを利用してお得に始めたい、初期費用を抑えたいという方にはthe SILKが魅力的に映るでしょう。
2. 通いやすさで比較！店舗数が多くて便利なのは？
スタジオへの通いやすさは、継続の鍵を握ります。店舗数と立地を見ていきましょう。
| 項目 | zen place pilates | the SILK |
|---|---|---|
| 店舗数 | 全国150店舗以上 | 首都圏・大阪を中心に42店舗 |
| 展開エリア | 全国（主要都市を網羅） | 首都圏（東京・神奈川・埼玉・千葉）、大阪 |
| 駅からの距離 | 駅から徒歩圏内の店舗が多い | 全店舗が駅から徒歩5分圏内 |
店舗数では、zen place pilatesが圧倒的です。全国に150店舗以上を展開しており、地方にお住まいの方でも通いやすいのが強みです。また、zen place会員は、所属グレードの範囲内であれば全国のスタジオを相互利用できるため、出張先や旅行先でもレッスンを受けられます。
一方、the SILKは首都圏と大阪に特化しており、全ての店舗が駅から徒歩5分以内という好立地です。職場や自宅の最寄り駅にあれば、非常に便利に通うことができます。
自宅や職場の近くでスタジオを探したい、地方在住である、出張が多いという方にはzen place pilatesが最適です。首都圏や大阪にお住まいで、駅近の便利なスタジオに通いたいという方にはthe SILKがおすすめです。
3. レッスン内容で比較！自分に合うスタイルはどっち？
レッスンのスタイルや種類は、ピラティスを楽しむ上で非常に重要です。
| 項目 | zen place pilates | the SILK |
|---|---|---|
| レッスン形式 | グループ／プライベート | グループ／プライベート（一部店舗） |
| マシン／マット | 両方あり | マシン専門 |
| レッスンの特徴 | 心身の根本改善を目指す本格派 | 音楽に合わせたボディメイク特化型 |
| プログラム数 | 豊富なレッスンプログラム | 15種類のプログラム |
zen place pilatesは、マットとマシンの両方のレッスンを提供しており、心と体のつながりを重視した「本格派・正統派」のピラティスを学べます。リハビリから生まれたピラティスの本質に触れ、心身の根本改善を目指したい方に向いています。
対するthe SILKは、音楽に合わせて楽しくボディメイクができるマシンピラティス専門スタジオです。レベル別・部位別に分かれた15種類のプログラムで、初心者でも楽しみながら効果を実感しやすいのが特徴です。「きついトレーニングは苦手だけど、楽しく体を動かしたい」という方にぴったりです。
ピラティスの本質を学びたい、マットもマシンも両方やりたい、心身を根本から整えたいという方にはzen place pilatesがおすすめです。楽しくトレーニングしたい、ボディメイクに特化したい、マシンピラティスに興味があるという方はthe SILKを検討してみると良いでしょう。
4. 指導の質とスタジオの雰囲気で比較！
インストラクターの質やスタジオの雰囲気は、モチベーションを左右する大切な要素です。
| 項目 | zen place pilates | the SILK |
|---|---|---|
| インストラクター | 全員が世界基準の資格保持者 | 専門家監修の研修を受けたインストラクター |
| 指導スタイル | 質を高めるべく日々研鑽を積む丁寧な指導 | 明るく楽しい雰囲気でモチベーションを上げてくれる |
| スタジオの雰囲気 | シンプルで落ち着いた、集中できる空間 | 白を基調とした高級感のある洗練された空間 |
| 設備 | ピラティスに必要な設備が充実 | ReFaのドライヤー・コテ完備、ウォーターサーバー無料 |
zen place pilatesの最大の強みは、インストラクターの質の高さです。全員が世界基準のピラティス資格を保持しており、常に学びを深めています。解剖学に基づいた丁寧な指導で、一人ひとりの体の状態に合わせた的確なアプローチをしてくれます。
the SILKは、高級感あふれる洗練された空間が魅力です。おしゃれな空間で気分を上げながらトレーニングでき、パウダールームにはReFaのドライヤーやヘアアイロンが完備されているなど、女性に嬉しい設備が充実しています。インストラクターは、楽しくレッスンを盛り上げてくれるスタイルです。
指導の質を最優先したい、本質的な学びを深めたいという方にはzen place pilatesが間違いありません。おしゃれな空間でモチベーションを上げたい、トレーニング後の時間も快適に過ごしたいという方にはthe SILKがぴったりです。
5. 体験レッスンで比較！気軽に試せるのは？
入会前に、まずは体験レッスンで実際の雰囲気を確認することが大切です。
| 項目 | zen place pilates | the SILK |
|---|---|---|
| 体験料金 | 500円～9,900円（キャンペーン時） | 無料（キャンペーン時） |
| 内容 | グループレッスンまたはプライベートレッスン | 50分のグループレッスン |
| 持ち物 | ウェア、タオル、飲み物 | 手ぶらでOK（ウェア・タオル無料貸出、無料ウォーターサーバーあり）、必要であれば、動きやすいウェア、汗拭きタオル、滑り止め付き靴下 |
the SILKは、キャンペーン期間中であれば完全無料で体験レッスンを受けられ、ウェアやタオルも全てレンタルできるため、手ぶらで気軽に参加できます。「ピラティスがどんなものか、一度試してみたい」という方に最適な環境です。
zen place pilatesの体験レッスンは有料ですが、レッスン種類が豊富です。マットグループは通常2,200円から、プライベートレッスンは8,250円から体験でき、自分のレベルや目的に合わせてじっくり試すことができます。キャンペーン期間中で料金が変動することがあるので公式サイトをチェックしましょう。（2026年2月のマットグループの体験キャンぺーン 500円）
まずは気軽に、無料でピラティスを試してみたいという方はthe SILKの体験レッスンへ。少し費用がかかっても、本格的な指導を体験してみたいという方はzen place pilatesの体験レッスンに参加してみましょう。
【まとめ】あなたへのおすすめはどっち？
これまでの比較を踏まえて、それぞれどのような人におすすめかまとめました。
zen place pilatesはこんな人におすすめ！
- ピラティスの本質を学び、心身を根本から改善したい人
- 質の高いインストラクターから本格的な指導を受けたい人
- マットとマシンの両方に挑戦したい人
- 地方在住の人や、出張先でもピラティスを続けたい人
- 男女共用のスタジオを探している人
the SILKはこんな人におすすめ！
- おしゃれで洗練された空間でトレーニングしたい人
- 音楽に合わせて楽しくボディメイクしたい人
- 女性専用のスタジオに通いたい人
- 駅近の便利な立地を重視する人（首都圏・大阪在住）
- お得なキャンペーンを利用して、初期費用を抑えて始めたい人
最終的には体験レッスンで決めよう！
ここまで様々な角度から両スタジオを比較してきましたが、最終的に大切なのは「あなた自身が心地よく通えるかどうか」です。
記事を読んで気になったスタジオがあったら、ぜひ一度、体験レッスンに足を運んでみてください。実際のスタジオの雰囲気やインストラクターとの相性を肌で感じることで、きっとあなたにぴったりの場所が見つかるはずです。
コメント