東京都中央区で自分にぴったりのピラティススタジオを見つけたいけれど、どこを選べば良いか分からない…そんな悩みを抱えていませんか？中央区には、銀座、日本橋、八重洲など、アクセス抜群のエリアに魅力的なスタジオがたくさんあります。この記事では、中央区でおすすめのピラティススタジオ5選を、特徴や料金、アクセス情報とともに詳しくご紹介します。女性専用、マシン専門、マット・マシン両対応など、あなたの目的やライフスタイルに合ったスタジオがきっと見つかるはずです。
中央区のピラティス一覧
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1. pilates K 銀座店
pilates K 銀座店は、音楽に合わせて楽しくボディメイクができる女性専用のマシンピラティス専門スタジオです。銀座一丁目駅から徒歩1分とアクセスも抜群で、仕事帰りにも気軽に通えます。お腹、お尻、二の腕、脚、背中の部位に特化したボディメイクプログラムが充実しており、強度や目的に合わせて選べるのが魅力です。
基本情報
- 住所：東京都中央区銀座1丁目6-10上一ビルディング7F
- アクセス：東京メトロ有楽町線「銀座一丁目駅」7番出口より徒歩1分
- 営業時間：月～金/9:30-22:00、土・日・祝/9:30-20:00
- 定休日：第一月曜日
料金
- 入会金：5,500円
- 登録料：5,500円
- 施設利用料：2,530円
- マンスリー4メンバー：11,220円〜13,420円
- マンスリー8メンバー：15,070円〜16,170円
- マンスリープレミアムメンバー：17,820円〜18,920円
- 体験レッスン：2,000円
おすすめポイント
- 音楽に合わせた楽しいグループレッスン
- 女性専用なので安心して通える
- 銀座一丁目駅から徒歩1分の好立地
- 多彩なプログラムで飽きずに続けられる
2. the SILK 銀座店
the SILK 銀座店は、洗練された空間で上質なレッスンを受けられる女性専用のマシンピラティス専門スタジオです。銀座駅から徒歩2分という好立地にあり、パウダールームやアメニティも充実しているので、お出かけ前や仕事帰りにも快適に利用できます。体験レッスンが無料なのも嬉しいポイントです。
基本情報
- 住所：東京都中央区銀座5-9-12 ダイヤモンドビル3階
- アクセス：東京メトロ銀座駅より徒歩2分
- 営業時間：7:30〜21:00
- 定休日：年末年始(12/29〜1/3)
料金
- 体験レッスン：無料キャンペーン実施中
- 入会金: 10,000円、登録手数料1,000円（キャンペーン時は無料の場合あり）
- 月額会員:ライト3回：12,980円、スタンダード4回：15,070円、フル（毎日受講可）：20,680円、デイフル（平日15時まで限定）：18,480円
おすすめポイント
- 高級感あふれる洗練された空間
- 女性専用でパウダールームも充実
- 銀座駅から徒歩2分の好立地
- 無料体験レッスンで気軽に試せる
3. zen place ピラティス 銀座二丁目
zen place ピラティス 銀座二丁目は、マットとマシンの両方のレッスンを受けられるピラティス専門スタジオです。銀座一丁目駅から徒歩1分とアクセスしやすく、全店舗相互利用が可能なので、出張先や旅行先でもレッスンを受けられます。グレード制の料金体系で、自分のレベルや目的に合わせてスタジオを選べるのも特徴です。
基本情報
- 住所：東京都中央区銀座2丁目11-15SF銀座ビル 2階
- アクセス：有楽町線「銀座1丁目駅」10番出口徒歩1分
- 営業時間：平日7:00-21:00、土日祝7:30-17:00
料金（グレード01）
- 体験レッスン: 1,000円～（グループ）/ 9,900円（プライベート）
- 入会金: 33,000円（キャンペーン時は割引あり）
- マットグループ月4回：10,450円
- マットグループフリー：16,940円
- リフォーマーグループ月4回：15,400円
- プライベート月4回：37,400円
おすすめポイント
- マットとマシンの両方に対応
- 全店舗相互利用が可能（※店舗・レッスンにより差額が発生する場合あり）
- グレード制で自分に合ったスタジオを選べる
- 朝7時から営業で朝活にも最適
- 男性も参加可能
4. BDC PILATES 銀座並木店
BDC PILATES 銀座並木店は、日本初のマシンピラティス専門スタジオです。銀座一丁目駅から徒歩１分という近さで、最大6〜8名の少人数制グループレッスンが特徴です。経験豊富なインストラクターが一人ひとりの身体のクセを見抜き、的確な指導をしてくれるので、初心者でも安心して始められます。
基本情報
- 住所：東京都中央区銀座1-4-5 GINZA URBAN 21 8F
- アクセス：銀座一丁目駅から徒歩1分、銀座駅から徒歩4分、有楽町駅から徒歩2分
- 営業時間（受付）：平日10:00-20:00、土日10:00-17:00
料金
- 体験レッスン: 3,850円（キャンペーンで550円が体験当日入会でへ0円）
- 入会金：11,000円（体験当日入会で0円）
- 事務手数料：2,200円
- 施設維持費：770円/月
- グループレッスン月4回：15,400円
- プライベートレッスン月1回：9,900円
おすすめポイント
- 日本初のマシンピラティス専門スタジオ
- 銀座一丁目駅から徒歩1分の超好立地
- 最大8名の少人数制で丁寧な指導
- プロダンサー育成のノウハウを活かした本格的なレッスン
5. Aulii 銀座
Aulii 銀座は、最大5名の少人数制で、一人ひとりに寄り添った丁寧な指導が受けられるピラティススタジオです。東銀座駅から徒歩1分とアクセスも良く、産前産後クラスやメディカルピラティスにも対応しているのが特徴です。リハビリ目的の方や、身体に痛みや不安のある方でも安心して通えます。
基本情報
- 住所（メインスタジオ）：東京都中央区銀座4-9-6陽光銀座三原橋ビル2F
- アクセス：東銀座駅より徒歩1分
- 営業時間：月～金10:30-21:30、土日祝10:00-18:00
料金
- スタジオグループレッスン3回体験：4,000円
- プライベートレッスン1回体験：6,000円
おすすめポイント
- 最大5名の少人数制で丁寧な指導
- 産前産後クラスやメディカルピラティスに対応
- 東銀座駅から徒歩1分の好立地
- リハビリ目的の方も安心して通える
まとめ
東京都中央区には、それぞれに魅力的な特徴を持つピラティススタジオがたくさんあります。この記事でご紹介した5つのスタジオは、いずれも駅から近く、通いやすい場所にあります。ぜひ、ご自身の目的やライフスタイルに合ったスタジオを見つけて、ピラティスを始めてみてください。
