杉並区

Pilates Mee 高円寺店

Pilates Mee 高円寺店は、女性の身体づくりを専門にサポートする、最大3名までのセミパーソナル形式のスタジオです。JR高円寺駅から徒歩5分とアクセスも便利。少人数制のため、インストラクターが一人ひとりの身体の動きを丁寧に見ながら、きめ細やかな指導をしてくれるのが特徴です。一般的なパーソナルレッスンに比べてリーズナブルな価格設定でありながら、オーダーメイドに近い感覚でレッスンを受けられます。当日予約やキャンセルにも柔軟に対応してくれるため、忙しい方でも自分のペースで通いやすいのが嬉しいポイント。現在、お得な無料体験キャンペーンも実施中です。

おすすめポイント

• 最大3名のセミパーソナル形式で丁寧な指導
• 女性専用スタジオで安心
• 12月31日まで体験レッスン無料＆月額料金10%オフキャンペーン実施中

基本情報

パーソナルマシンピラティスELEMENT 阿佐ヶ谷店

パーソナルマシンピラティスELEMENT 阿佐ヶ谷店は、南阿佐ヶ谷駅から徒歩2分のマンツーマン指導が受けられるマシンピラティススタジオです。最大の特徴は、月額料金でパーソナルレッスンが「通い放題」になるプランがあること。回数を気にせず、自分のペースでとことんトレーニングしたい方におすすめです。1回のレッスンは30分からなので、隙間時間を利用して気軽に通えます。体験レッスンは有料ですが、入会すれば無料になるので、まずは一度試してみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• マンツーマンのマシンピラティス
• パーソナルレッスンが通い放題のプランあり
• 1回30分からの短時間レッスン
• 南阿佐ヶ谷駅から徒歩2分

基本情報

STUDIO IVY 西荻窪店

STUDIO IVY 西荻窪店は、西荻窪駅から徒歩5分の場所にあるパーソナル専門のマシンピラティススタジオです。洗練された清潔感のある完全プライベートな空間で、人目を気にせずレッスンに集中できます。一人ひとりの悩みや目標に合わせたオーダーメイドのプログラムを提供しており、初心者から経験者まで幅広く対応。パーソナルとしては通いやすい価格設定も魅力です。

おすすめポイント

• 完全個室のパーソナル専門スタジオ
• オーダーメイドのレッスンを提供
• 洗練されたおしゃれな空間
• パーソナルなのにリーズナブル

基本情報

B-Wave Dance&Pilates

「B-Wave Dance&Pilates」は、ダンスとピラティスを融合させたユニークなレッスンが受けられるスタジオです。コンセプトは「5歳若返るパーソナルトレーニング」。ただ痩せるだけでなく、美しい姿勢やしなやかな動きを手に入れることを目指します。ピラティスで体幹を鍛え、ダンスで表現力を磨くことで、心も身体も健やかに。マットピラティス、マシンピラティス、パーソナルトレーニングと多彩なメニューが用意されており、自分の目的やレベルに合わせて選べます。運動が苦手な方でも、音楽に合わせて楽しく身体を動かせるので、飽きずに続けられると評判です。新しい自分に出会いたい方におすすめのスタジオです。

おすすめポイント

• ダンスとピラティスを組み合わせた独自のメソッド
• 「5歳若返る」をコンセプトにした楽しいトレーニング
• マット、マシン、パーソナルと豊富なレッスンメニュー

基本情報

まとめ

杉並区は、初心者でも通いやすいピラティススタジオが豊富に揃ったエリアです。
料金やアクセス、レッスンスタイルに違いがあるため、まずは体験レッスンで自分に合う環境かどうかを確かめるのがおすすめです。

• 姿勢を整えたい

• 運動不足を解消したい

• 女性専用スタジオで安心したい

• 本格マシンで効果的に鍛えたい

あなたの目的に合わせて、ぴったりのスタジオを見つけてみてください。
今日から一歩踏み出して、理想の身体づくりを始めましょう。