大田区

大田区でピラティススタジオを探していると、蒲田を中心にマシンピラティスやパーソナル指導、女性専用スタジオなど、さまざまな選択肢が見つかります。一方で、「どこが自分に合っているのか分からない」と迷ってしまう方も多いのではないでしょうか。

ピラティスは、スタジオの指導スタイルや雰囲気、通いやすさによって続けやすさが大きく変わります。自分の目的やライフスタイルに合ったスタジオを選ぶことが、無理なく続けるポイントです。

この記事では、大田区内でおすすめできるピラティススタジオを13ヶ所厳選して紹介します。エリアのバランスや特徴を踏まえてまとめていますので、大田区でピラティスを始めたい方はぜひ参考にしてください。

大田区のピラティススタジオ一覧

大森　蒲田　西馬込　梅屋敷　京急蒲田　雪が谷大塚　御嶽山　池上　田園調布

大田区でおすすめのピラティススタジオ13選

zen place pilates 蒲田スタジオ

zen place pilates 蒲田スタジオは、全国にスタジオを展開するピラティス専門スタジオです。マットピラティスとマシンピラティスの両方に対応しており、基礎を大切にしたレッスンが特徴です。

マットグループ、マシン（リフォーマー）グループ、プライベートのレッスンがあり、男性もOKです。呼吸や姿勢を意識しながら丁寧に取り組みやすく、初心者から経験者まで幅広く利用されています。大田区で「基本からしっかり学びたい」という方に向いています。

pilates K(ピラティスK) 大森

pilates K 大森は、女性専用のマシンピラティススタジオです。音楽に合わせて動くグループレッスン形式で、楽しみながら身体を動かしたい方に向いています。

マシンを使うことでフォームを意識しやすく、運動が久しぶりの方でも取り組みやすい環境です。大森で「女性向けの雰囲気」「運動を習慣化したい」という方に検討しやすいスタジオです。

URBAN CLASSIC PILATES 蒲田店

URBAN CLASSIC PILATES 蒲田店は、マシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせたサーキット形式のスタジオです。短時間で効率よく身体を動かせる点が特徴です。

駅から近く通いやすいため、仕事帰りやすきま時間を活用したい方にも向いています。運動習慣を無理なく取り入れたい方に検討しやすいスタジオです。

CLUB PILATES 雪が谷大塚店

CLUB PILATES 雪が谷大塚店は、世界最大級のピラティススタジオチェーンとして知られるマシンピラティス専門スタジオです。雪が谷大塚駅から徒歩1分ほどの立地にあり、通いやすさが魅力です。(2026年2月21日オープン）

グループレッスンでは複数のプログラムとレベル別クラスが用意されており、自分のペースや経験レベルに合わせて選択できます。マシンを使うことでフォームや動きを意識しやすく、ピラティス初心者にも取り組みやすい環境です。

the SILK 蒲田店

the SILK 蒲田店は、女性専用のマシンピラティススタジオです。音楽に合わせて身体を動かすレッスンスタイルが特徴で、前向きな雰囲気の中で通いやすい環境が整っています。洗練されたラグジュアリーな空間も魅力です。

駅からのアクセスも良く、女性向けのスタジオを探している方に検討しやすいスタジオです。

Pilates Mee 田園調布店

Pilates Mee 田園調布店は、少人数制のセミパーソナルレッスンとパーソナルレッスンの両方に対応しているピラティススタジオです。最大でも少人数での指導となるため、インストラクターの目が行き届きやすく、フォームや身体の使い方を丁寧に確認しながら進められます。

スタジオ内は明るく開放感があり、初めてピラティスに取り組む方でも通いやすい雰囲気です。田園調布で「グループとパーソナルの中間くらいがちょうど良い」と感じる方に向いています。

マンツーマンピラティス ELEMENT 蒲田店

ELEMENT 蒲田店は、マンツーマン指導に特化したパーソナルピラティススタジオです。通い放題プランが用意されており、自分のペースで通いやすい点が特徴です。

一人ひとりの身体の状態や目的に合わせたサポートを受けたい方に向いています。

Rintosull 蒲田店

Rintosull 蒲田店は、女性専用のマシンピラティススタジオです。ボディメイクに特化したプログラムが用意されています。

初心者でも安心して始めやすい環境づくりが特徴で、蒲田で新しいスタジオを検討したい方に向いています。

女性専用パーソナルピラティス COCOLANCE 西馬込店

COCOLANCE（ココランス）西馬込店は、西馬込駅から徒歩2分の女性専用の完全個室パーソナルピラティススタジオです。バリ風の癒し空間で、女性インストラクターによるマンツーマン指導が受けられます。

他のお客様の視線を気にせず、自分のペースでピラティスに取り組めるのが魅力です。毎日9:00〜21:45営業（年末年始除く）で、忙しい女性でも通いやすい環境です。

Pilates Mirror 御嶽山

Pilates Mirror 御嶽山は、女性専用・少人数制の鏡を使ってボディメイクするマシンピラティススタジオです。インストラクターの目が行き届きやすく、初心者でも安心して取り組みやすい環境が整っています。

落ち着いた雰囲気でピラティスを始めたい方に向いています。

整体×ピラティス studio alpha 雪が谷大塚

studio alpha 雪が谷大塚は、整体とピラティスを組み合わせたアプローチが特徴のスタジオです。身体の状態を確認したうえでレッスンを進められるため、姿勢やバランスを整えたい方に向いています。

運動だけでなく身体のケアも重視したい方に検討しやすいスタジオです。

SOELU 梅屋敷店

SOELU 梅屋敷店は、女性専用のマシンピラティススタジオで、ヨガやよもぎ蒸しなどのプログラムも用意されています。営業時間が長く、ライフスタイルに合わせて通いやすい点が特徴です。

選択肢の多さや通いやすさを重視する方に向いています。

迷ったらzen place pilates 蒲田がおすすめ

大田区でピラティススタジオを検討している方の中でも、基礎から丁寧に学びたい方や、長く続けやすい環境を重視する場合は、zen place pilates 蒲田が検討しやすい選択肢です。

マット・マシンの両方に対応しており、自分のレベルや目的に合わせて通い方を調整できます。まずは体験レッスンで、スタジオの雰囲気や通いやすさを確認してみるとよいでしょう。

まとめ

今回は、大田区でおすすめのピラティススタジオを13ヶ所紹介しました。

スタジオごとにレッスン形式や特徴が異なるため、気になるスタジオがあれば体験レッスンを活用して、自分に合ったスタジオかどうかを確認してみましょう。