菊名のピラティスおすすめ5選｜初心者向け・特徴を比較

菊名駅でピラティスを始めたいと思っても、

「グループについていけるか不安」
「少人数で見てもらったほうがいい？」
「最初からマンツーマンのほうが安心？」
「女性専用のスタジオはある？」

など、初心者だと迷うポイントが多いですよね。

菊名駅周辺には、女性専用の少人数セミパーソナル、マシングループ、完全個室のマンツーマン、マットとマシンの両方を選べるスタジオなどがあります。

そのため、単純に「人気があるか」だけで選ぶより、

• 女性専用か
• グループ・少人数・マンツーマンのどれか
• マットとマシンのどちらに対応しているか
• 駅から通いやすいか
• 初心者でも質問しやすい環境か

を比べると、自分に合うスタジオを見つけやすくなります。

この記事では、菊名駅周辺のピラティス5店舗を、初心者が選びやすいポイントに絞って比較します。

※店舗情報は各スタジオの公式サイトを参考にしています。Rintosull菊名店は2026年11月1日にオープンしました。料金や体験内容、キャンペーンは変更される場合があるため、申し込み前に公式サイトで最新情報をご確認ください。

菊名で迷ったらこのタイプ

こんな人	候補
女性専用・最大3名の少人数で受けたい	Pilates Mee
女性専用のマシングループを検討したい	Rintosull
完全個室でマンツーマンがいい	YUZU
身体の状態を確認しながら個別に進めたい	Studio TAIKA
マシン・マット・グループ・個別から選びたい	PILATES STATION LIGHT

同じピラティスでも、最大3名のセミパーソナルと完全マンツーマン、一斉に身体を動かすグループでは受け方が大きく異なります。

初心者の場合は「どこが有名か」よりも、自分がどのくらいの人数なら安心して身体を動かせそうかを考えると選びやすくなります。

菊名のおすすめピラティス5選

スタジオ	主な特徴	菊名駅から
Pilates Mee 菊名店	女性専用・最大3名セミパーソナル・完全個別パーソナル	徒歩2分
Rintosull 菊名店	女性専用・マシンピラティス・2026年11月1日オープン	東口徒歩4分
YUZU 菊名店	完全個室・マンツーマン	徒歩3分
Studio TAIKA 横浜菊名店	オーダーメイド・マンツーマン中心	東口徒歩3分
PILATES STATION LIGHT 菊名	マシンプライベート・リフォーマー・マット	駅近

Pilates Mee 菊名店｜女性専用・最大3名の少人数で始めたい人

Pilates Mee 菊名店は、菊名駅から徒歩2分のマシンピラティススタジオです。

1人のインストラクターが最大3名を担当するセミパーソナルと、完全個別のパーソナルピラティスを選べます。公式では営業時間9時から21時15分、体験受付も確認できます。

大人数のグループではなく、インストラクターとの距離が近い環境で身体を動かせるため、

「グループについていけるか不安」
「フォームをある程度見てもらいたい」
「でも毎回マンツーマンでなくてもいい」

という初心者にも比較しやすいスタジオです。

女性専用なのも、男女共用のスタジオに抵抗がある方には選びやすいポイントです。

こんな人におすすめ

女性専用を重視したい方、最大3名の少人数で受けたい方、大人数のグループが不安な方、必要に応じてマンツーマンも選びたい方

初心者が確認したい点

セミパーソナルは最大3名で受けるため、毎回必ず1対1で指導を受けられるわけではありません。

常にマンツーマンで細かく見てもらいたい場合は、完全個別パーソナルや他のマンツーマン専門スタジオも比較してみてください。

項目	内容
住所	神奈川県横浜市港北区篠原北2丁目4-2 日東ビル303
アクセス	菊名駅徒歩2分
レッスン形式	最大3名セミパーソナル・完全個別パーソナル
利用	女性専用
マシン	タワーリフォーマーなど
営業時間	9時から21時15分
体験	受付中

Rintosull 菊名店｜女性専用のマシングループを検討したい人

Rintosull菊名店は、2026年11月1日にオープンした女性専用のマシンピラティススタジオです。菊名駅東口から徒歩4分と、通いやすい立地にあります。

レッスンでは大画面のスクリーンで動きを確認しながら、インストラクターによるフォームのサポートを受けられます。

初心者向けのプログラムも用意されているため、「マシンピラティスが初めて」「女性専用のスタジオで身体を動かしたい」という方にも比較しやすいでしょう。

また、菊名店ではオープン記念キャンペーンも案内されています。

少人数制やマンツーマンよりも、女性専用のグループレッスンを希望する方は、無料体験会でスタジオの雰囲気を確認してみるのもおすすめです。

こんな人におすすめ

女性専用がいい方、マシングループから始めたい方、複数のプログラムから選びたい方、新しいスタジオを検討したい方

初心者が確認したい点

Rintosull菊名店は2026年11月にオープンした新しいスタジオです。

女性専用で初心者向けのプログラムも用意されていますが、グループレッスンのため、常にマンツーマンで指導を受けられるわけではありません。

大人数でのレッスンに不安がある方は、最大3名のPilates Mee菊名店や、マンツーマン型のスタジオとも比較してみましょう。

体験会の開催日やキャンペーンの適用条件は、申し込み前に公式サイトで確認してください。

項目	内容
住所	神奈川県横浜市港北区菊名6-13-60 ROOTs kikuna-E 3F
アクセス	菊名駅東口徒歩4分
レッスン形式	マシンピラティス
利用	女性専用
初心者向け	初心者向けプログラムあり
オープン	2026年11月1日
体験	無料体験会受付中

YUZU 菊名店｜完全個室でマンツーマンを受けたい人

YUZU 菊名店は、菊名駅から徒歩3分のパーソナルマシンピラティススタジオです。

特徴は、インストラクターと1対1で受ける完全個室のレッスンです。

周りの人を気にせず、自分の身体の状態や動きの癖に合わせてレッスンを進められるため、

「グループレッスンは緊張する」
「初めてだから細かく教えてほしい」

という方にも比較しやすいです。

公式サイトでも、グループレッスンで周囲が気になる方などに向けて、パーソナル・完全個室を特徴として案内しています。

こんな人におすすめ

完全個室がいい方、マンツーマンで受けたい方、人目を気にせず身体を動かしたい方、自分に合わせた内容で進めたい方

初心者が確認したい点

マンツーマンはグループや少人数レッスンに比べ、1回あたりの費用が高くなりやすいです。

「毎月何回くらい通いたいか」まで考えたうえで、少人数型のスタジオとも比較してみてください。

項目	内容
住所	神奈川県横浜市港北区篠原北1丁目10-17 浦尾ビル102号室
アクセス	菊名駅徒歩3分
レッスン形式	マシンピラティス・マンツーマン
スタジオ	完全個室
営業時間	8時15分から21時45分
体験	受付中

Studio TAIKA 横浜菊名店｜身体の状態を確認しながら個別に進めたい人

Studio TAIKA 横浜菊名店は、菊名駅東口から徒歩3分のピラティススタジオです。

最新のピラティスマシンを使い、データや映像を活用しながら、一人ひとりに合わせたオーダーメイドのピラティスを提供しています。

動画や写真を使って身体の状態やレッスン後の変化を説明してもらえるのも特徴です。

「なんとなく身体を動かすだけではなく、自分の姿勢や身体の状態も確認しながら進めたい」という初心者には比較しやすいでしょう。

初めての方向けの体験レッスンも用意されています。

こんな人におすすめ

自分の身体の状態を確認したい方、一人ひとりに合わせたレッスンを受けたい方、マンツーマン中心で進めたい方、マシンを使って身体を整えたい方

初心者が確認したい点

個別指導中心のため、グループ型のスタジオより費用は高くなりやすいです。

また、現在は土曜日にグループピラティスも実施しているため、希望するレッスン形式がマンツーマンかグループかを予約前に確認すると分かりやすいです。

項目	内容
住所	神奈川県横浜市港北区菊名6-13-53 プラザコーシンビル2-A
アクセス	菊名駅東口徒歩3分
レッスン形式	オーダーメイドピラティス・マンツーマン中心
特徴	動画・写真を使った身体評価
営業時間	9時30分から20時30分
定休日	木曜日
体験	受付中

PILATES STATION LIGHT 菊名｜マット・マシン・個別から選びたい人

PILATES STATION LIGHT 菊名は、菊名駅近くにあるピラティス専門スタジオです。

菊名店では、マンツーマンのマシンプライベートに加え、リフォーマーグループ、リフォーマー基礎クラス、マットグループなどを実施しています。

今回紹介する5店舗の中では、レッスン形式の選択肢が特に多いのが特徴です。

「まずグループから始めたい」
「マットもやってみたい」
「必要に応じてマンツーマンも受けたい」

というように、通いながらレッスン形式を選びたい初心者にも比較しやすいスタジオです。

こんな人におすすめ

マットとマシンの両方を検討したい方、グループとマンツーマンから選びたい方、初心者向けの基礎クラスから始めたい方

初心者が確認したい点

体験できるレッスンは種類によって異なります。

公式予約ページでは、マシンプライベート、リフォーマー基礎、マットなどは体験対象ですが、通常のリフォーマーグループは体験対象外と案内されています。

希望するレッスンが体験できるか、予約前に確認しておきましょう。

項目	内容
住所	神奈川県横浜市港北区篠原北2丁目1-91 N-harbor Lagoon 2F
アクセス	JR横浜線西口から徒歩1分
レッスン形式	マシンプライベート・リフォーマーグループ・マットグループなど
マット	対応
マシン	対応
初心者向け	リフォーマー基礎クラスあり
体験	受付中

菊名で初心者がピラティスを選ぶポイント

菊名駅周辺では、スタジオごとにレッスン人数や形式がかなり異なります。

初心者の場合は、料金だけではなく「どんな環境なら安心して続けられそうか」を基準にすると選びやすくなります。

グループ・少人数・マンツーマンから選ぶ

大人数で身体を動かしたい方にはグループレッスン。

大人数は不安だけれど毎回マンツーマンまでは必要ない方には、最大3名のセミパーソナル。

自分だけを細かく見てもらいたい方にはマンツーマンというように考えると候補を絞りやすくなります。

菊名ではそれぞれのタイプを比較できます。

女性専用を重視するか考える

女性だけの環境を重視したい場合は、Pilates MeeやRintosullが比較しやすい候補です。

一方で、完全個室やマンツーマンなど、性別よりもレッスン形式を優先して選ぶ方法もあります。

マットも受けたいか確認する

菊名周辺はマシンピラティス中心ですが、PILATES STATION LIGHTではマットグループにも対応しています。

「マシンだけでなくマットもやってみたい」という方は、対応しているレッスンの種類も確認しておきましょう。

菊名以外のピラティスも比較したい方へ

菊名は東急東横線とJR横浜線を利用できるため、近隣駅まで範囲を広げると選択肢が増えます。

東急東横線を利用する方は、日吉や綱島・新綱島のピラティスも比較できます。

→ 日吉のおすすめピラティスを見る

→ 綱島・新綱島のおすすめピラティスを見る

さらに店舗数やレッスン形式の選択肢を増やしたい場合は、横浜駅周辺も比較してみてください。

→ 横浜駅のピラティスおすすめ9選を見る

まとめ｜菊名のピラティスはレッスン人数と通いやすさで選ぼう

菊名駅周辺には、少人数制のマシンピラティスから完全個室のマンツーマンまで、特徴の異なるスタジオがあります。

自分に合うスタジオを選ぶなら、以下の5店舗を比較してみましょう。

• 女性専用・最大3名の少人数制で始めたいなら Pilates Mee 菊名店
• 女性専用のマシングループレッスンを受けたいなら Rintosull 菊名店
• 完全個室でマンツーマン指導を受けたいなら YUZU 菊名店
• 身体の状態に合わせた個別指導を希望するなら Studio TAIKA 横浜菊名店
• マットとマシン、グループと個別指導を比較したいなら PILATES STATION LIGHT 菊名

特に、初めてのマシンピラティスで「大人数だとついていけるか不安」という方には、最大3名のセミパーソナルが選べるPilates Meeが候補になります。

一方、2026年11月1日にオープンしたRintosull菊名店は、女性専用のグループレッスンを希望する方に向いています。

どちらがよいか迷っているなら、料金だけでなく、レッスン人数や通いやすさも比較してみてください。

気になるスタジオがあれば、まずは体験で雰囲気やインストラクターとの相性を確認するのがおすすめです。

無理なく続けられそうなスタジオを見つけて、ピラティスを始めてみましょう。