「ピラティスを始めたいけど、どのスタジオを選べばいいかわからない…」
そんなお悩みをお持ちではありませんか?
この記事では、国内最大級のピラティススタジオ「zen place pilates」と、ボディメイクに特化した「pilates K」を5つの項目で徹底比較!それぞれのスタジオがどんな人におすすめなのか、公式サイトの情報に基づき、分かりやすく解説します。
この記事を読めば、あなたにぴったりのピラティススタジオがきっと見つかります。
【結論】あなたに合うのはこのスタジオ!
忙しいあなたのために、まずは結論から。
- 本格的なピラティスで心身を根本から改善したい、質の高い指導を受けたいあなたには「zen place pilates」がおすすめ!
- 音楽に合わせて楽しくボディメイクしたい、女性らしいしなやかな身体を目指したいあなたには「pilates K」がおすすめ!
zen place pilatesとpilates Kを5つの項目で徹底比較!
| 比較項目 | zen place pilates | pilates K |
|---|---|---|
| 1. 料金 | 月額9,625円〜(税込) | 月額11,220円〜(税込) |
| 2. 通いやすさ | 全国150店舗以上、男女共用 | 全国122店舗(2026年2月時点)、ほぼ女性専用 |
| 3. レッスン内容 | 正統派ピラティス(マット/マシン/プライベート) | ボディメイク特化型マシンピラティス |
| 4. 指導の質 | 全員が世界基準の資格保持者 | 美意識の高いインストラクター陣 |
| 5. 体験レッスン | 要確認 | 0円〜2,000円(税込) |
それでは、各項目を詳しく見ていきましょう。
1. zen place pilatesとpilates Kを料金で比較
| 項目 | zen place pilates | pilates K |
|---|---|---|
| 初期費用 | 22,000円〜(入会金) | 13,530円(入会金・登録料など) |
| 月額(月4回) | 9,625円〜 | 11,220円〜 |
| 通い放題 | 14,960円〜 | 17,820円〜(毎日2レッスン) |
| 追加料金 | グレード差額など | 2,200円/回 |
継続する上で最も気になるのが料金体系です。zen place pilatesは、スタジオの設備や立地に応じた「グレード制」を導入しており、料金プランが非常に豊富です。マットグループレッスン月4回なら9,625円(税込、グレード02の場合)から始められます。初期費用として入会金(22,000円〜)が必要ですが、ライフスタイルや目的に合わせて無駄なくプランを選べるのが魅力です。
一方、pilates Kは、月4回で11,220円(税込)からのシンプルな料金体系です。初期費用として入会金・登録料など合計13,530円(税込)がかかりますが、多くの店舗で体験レッスンが無料または割引価格で受けられるキャンペーンを実施しています。ボディメイクに特化しているため、目的が明確な方には分かりやすい料金設定と言えるでしょう。
とにかくコストを抑えて始めたい、多様なプランから自分に合うものを選びたいという方は、zen place pilatesの月4回プランを検討してみてはいかがでしょうか。初期費用はかかりますが、月々の負担は比較的軽くなります。
2. zen place pilatesとpilates Kを通いやすさで比較
| 項目 | zen place pilates | pilates K |
|---|---|---|
| スタジオ数 | 全国150店舗以上 | 全国122店舗(2026年2月時点) |
| 主な立地 | 駅近 | 駅近 |
| 対象 | 男女共用 | ほぼ女性専用 |
| 雰囲気 | オープンで誰でも通いやすい | スタイリッシュでおしゃれ |
通いやすさもスタジオ選びの重要なポイントです。zen place pilatesは、全国に150店舗以上を展開する国内最大級のスタジオです。全てのスタジオが男女共用で、年齢制限なく誰でも通えるオープンな雰囲気が特徴です。駅からのアクセスも良く、所属スタジオ以外のレッスンも利用できるため、出張や外出が多い方にも便利です。
pilates Kは、全国に120店舗以上を展開しており、そのほとんどが女性専用スタジオです(一部男女共用スタジオあり)。「30代からの本気ボディメイク」をコンセプトに、スタイリッシュでおしゃれな内装が特徴。美意識を高めながら、集中してトレーニングしたい女性に最適な環境です。
周りの目を気にせず集中したい、おしゃれな空間でモチベーションを上げたい女性には、pilates Kが心地よく感じられるでしょう。パートナーと一緒に通いたい、性別を気にせずオープンな環境が良いという方にはzen place pilatesがおすすめです。
3. zen place pilatesとpilates Kをレッスン内容で比較
| 項目 | zen place pilates | pilates K |
|---|---|---|
| スタイル | 正統派・本格派 | ボディメイク特化・エンタメ系 |
| レッスン形式 | グループ・プライベート両方 | グループのみ |
| 主なレッスン | マット、マシン | マシン(リフォーマー) |
| 特徴 | 心身の根本改善、リハビリ由来 | 音楽に合わせた楽しいレッスン |
プログラムの内容は、ピラティスを続けるモチベーションや効果に直結します。zen place pilatesは、ピラティスの創始者ジョセフ・ピラティス氏の教えを忠実に受け継ぐ「正統派」です。マット、マシン、プライベートレッスンと多彩なプログラムを提供し、心身の根本改善を目指します。リハビリ由来のエクササイズで、運動が苦手な方やシニア層でも安心して始められます。
対してpilates Kは、音楽に合わせて楽しく続けられる「ボディメイク特化型」のプログラムが特徴です。17種類もの豊富なレッスンは、お尻やウエストなど、気になる部位に集中的にアプローチします。エンターテイメント性が高く、飽きずに楽しく続けたい方にぴったりです。
運動は少し苦手だけど、楽しくボディメイクしたい!という方には、pilates Kがぴったりです。一方で、ピラティスの本質を学び、身体の根本的な改善を目指したいという本物志向のあなたには、zen place pilatesがその期待に応えてくれるでしょう。
4. zen place pilatesとpilates Kを指導の質で比較
| 項目 | zen place pilates | pilates K |
|---|---|---|
| インストラクター | 全員が世界基準の資格保持者 | 厳しい研修をクリアしたプロ |
| 指導スタイル | 解剖学に基づいた専門的指導 | 美意識を高める指導 |
| 強み | 質の高いレッスン | 目標となる存在が身近にいる |
指導者の質は、上達の鍵を握ります。zen place pilatesのインストラクターは、全員が世界基準のピラティス資格を保持する「エデュケーター」です。解剖学に基づいた専門的な知識で、一人ひとりの身体の状態に合わせた的確な指導を提供します。
pilates Kのインストラクターは、厳しい研修をクリアしたボディメイクのプロフェッショナルです。お客様の声にも「インストラクターの皆さんが綺麗でモチベーションが上がる」という声が多く、目標となる存在が身近にいることで、美意識を高く保ちながらトレーニングに励むことができます。
自分の身体の癖や歪みを専門的な視点から見てほしい、という方はzen place pilatesの質の高い指導に満足できるはずです。「あんな風になりたい!」という憧れを力に変えて頑張りたい方は、pilates Kのインストラクターがあなたのモチベーションを最大限に引き出してくれます。
5. zen place pilatesとpilates Kを体験レッスンで比較
| 項目 | zen place pilates | pilates K |
|---|---|---|
| 料金 | 要確認 | 0円〜2,000円(税込) |
| 内容 | スタジオにより異なる | 60分のグループレッスン |
| 予約方法 | WEBまたは電話 | WEB |
まずはスタジオの雰囲気を肌で感じてみることが大切です。zen place pilatesでは、体験レッスンの予約を公式サイトや電話で受け付けています。料金や内容は時期やスタジオによって異なるため、公式サイトでの確認が必要です。
pilates Kでは、多くの店舗で無料または2,000円(税込)以下で60分の体験レッスンを提供しています。気軽にスタジオの雰囲気を試せるのは大きなメリットです。
まずは一度、気軽にピラティスがどんなものか試してみたい、という方はpilates Kの体験レッスンがおすすめです。料金のハードルが低く、最初の一歩を踏み出しやすいでしょう。
【zen place pilates】はこんな人におすすめ!
- 本格的なピラティスで、身体の不調を根本から改善したい人
- 解剖学に基づいた、質の高い指導を受けたい人
- 年齢や性別に関係なく、オープンな環境でピラティスを始めたい人
【pilates K】はこんな人におすすめ!
- ボディラインを整え、女性らしいしなやかな身体を目指したい人
- 音楽に合わせて、楽しくエクササイズを続けたい人
- 女性専用のスタイリッシュな空間で、美意識を高めたい人
【まとめ】自分にぴったりのスタジオで、理想の心と体を手に入れよう!
いかがでしたか?
今回は、人気のピラティススタジオ「zen place pilates」と「pilates K」を比較しました。
それぞれのスタジオに魅力的な特徴がありますので、ぜひご自身の目的やライフスタイルに合ったスタジオを選んで、ピラティスライフをスタートさせてくださいね。
まずは気軽に体験レッスンに参加して、スタジオの雰囲気を肌で感じてみるのがおすすめです!

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