「マシンピラティスを始めたいけど、pilates KとPilates Mirror（ピラティスミラー）、どっちがいいの？」
そんなお悩みをお持ちではありませんか？
この記事では、ボディメイクに特化した「pilates K」と、短時間集中型の「Pilates Mirror」を5つの項目で徹底比較！それぞれのスタジオがどんな人におすすめなのか、公式サイトの情報に基づき、分かりやすく解説します。
この記事を読めば、あなたにぴったりのピラティススタジオがきっと見つかります。
【結論】あなたに合うのはこのスタジオ！
忙しいあなたのために、まずは結論から。
- 音楽に合わせて楽しくボディメイクしたい、女性らしいしなやかな身体を目指したいあなたには「pilates K」がおすすめ！
- 短時間で効率よく運動したい、自分の動きをしっかり確認しながらピラティスをしたいあなたには「Pilates Mirror」がおすすめ！
pilates KとPilates Mirrorを5つの項目で徹底比較！
| 比較項目 | pilates K | Pilates Mirror |
|---|---|---|
| 1. 料金 | 月額11,220円〜（月4回） | 月額11,000円（月6回） |
| 2. 通いやすさ | 全国122店舗、ほぼ女性専用 | 約94店舗、女性専用 |
| 3. レッスン内容 | ボディメイク特化型（60分） | 短時間集中型（30分） |
| 4. 指導の質 | お客様の声で評価の高いインストラクター陣 | KONAMI運営の安心感 |
| 5. 体験レッスン | 0円〜2,000円 | 2,200円 |
それでは、各項目を詳しく見ていきましょう。
1. pilates KとPilates Mirrorを料金で比較
| 項目 | pilates K | Pilates Mirror |
|---|---|---|
| 初期費用 | 13,530円（入会金・登録料など） | 11,000円（入会金） |
| 月額 | 11,220円〜（月4回） | 11,000円（月6回） |
| 通い放題 | 17,820円〜（毎日2レッスン） | なし（7回目以降は1,100円/回） |
| プライベート | なし | 30分 4,400円〜 |
継続する上で最も気になるのが料金体系です。pilates Kは、月4回で11,220円（税込）からのシンプルな料金体系です。初期費用として入会金・登録料など合計13,530円（税込）がかかりますが、多くの店舗で体験レッスンが無料または割引価格で受けられるキャンペーンを実施しています。
一方、Pilates Mirrorは、月6回で11,000円（税込）と、1回あたりの料金が非常にリーズナブルです。初期費用として入会金11,000円（税込）が必要ですが、7回目以降も1回1,100円で追加できるため、たくさん通いたい方にもおすすめです。プライベートレッスンも提供しており、自分のペースでじっくり学びたい方にも対応しています。体験レッスンは通常2,200円（税込）がキャンペーンで0円のこともあるので公式サイトを確認してみてくださいね。
コストパフォーマンスを重視するなら、月6回通えて1回あたりの料金が安いPilates Mirrorがおすすめです。まずは体験レッスンから始めたい、という方はキャンペーンが豊富なpilates Kをチェックしてみましょう。
2. pilates KとPilates Mirrorを通いやすさで比較
| 項目 | pilates K | Pilates Mirror |
|---|---|---|
| スタジオ数 | 全国122店舗（2026年2月時点） | 約94店舗（2026年2月時点） |
| 主な立地 | 駅近 | 駅近 |
| 対象 | ほぼ女性専用 | 18歳以上の女性専用 |
| 雰囲気 | スタイリッシュでおしゃれ | 明るく、天井に鏡 |
通いやすさもスタジオ選びの重要なポイントです。pilates Kは、全国に122店舗を展開しており、そのほとんどが女性専用スタジオです（一部男女共用スタジオあり）。「30代からの本気ボディメイク」をコンセプトに、スタイリッシュでおしゃれな内装が特徴です。
Pilates Mirrorは、首都圏を中心に約94店舗を展開する女性専用スタジオです。コナミスポーツが運営しており、すべてのスタジオが駅近で通いやすいのが魅力です。天井に鏡があるのが最大の特徴で、自分の動きを確認しながらエクササイズできます。
全国の主要都市でスタジオを探したいなら、店舗数が多いpilates Kが便利です。首都圏にお住まいで、大手フィットネスクラブの安心感を求めるならPilates Mirrorが良いでしょう。
3. pilates KとPilates Mirrorをレッスン内容で比較
| 項目 | pilates K | Pilates Mirror |
|---|---|---|
| スタイル | ボディメイク特化・エンタメ系 | 短時間集中・初心者向け |
| レッスン形式 | グループのみ | グループ・プライベート両方 |
| 主なレッスン | マシン（リフォーマー） | マシン（リフォーマー） |
| 特徴 | 音楽に合わせた楽しいレッスン | 天井の鏡でフォームを確認 |
| レッスン時間 | 60分 | 30分 |
プログラムの内容は、ピラティスを続けるモチベーションや効果に直結します。pilates Kは、音楽に合わせて楽しく続けられる「ボディメイク特化型」のプログラムが特徴です。60分のレッスンで、お尻やウエストなど、気になる部位に集中的にアプローチします。
対してPilates Mirrorは、1レッスン30分という「短時間集中型」です。天井に設置された鏡で自分の動きを確認しながら、効率的にエクササイズできます。レッスン前の20分はセルフトレーニングも可能で、初心者でも安心して始められます。
音楽に合わせて楽しく、しっかり60分運動したい！という方にはpilates Kがぴったりです。忙しい毎日の中で、30分でサクッと効率よく運動したい方にはPilates Mirrorがおすすめです。
4. pilates KとPilates Mirrorを指導の質で比較
| 項目 | pilates K | Pilates Mirror |
|---|---|---|
| インストラクター | お客様の声で評価の高いインストラクター | 経験豊富なインストラクター |
| 指導スタイル | 美意識を高める指導 | 少人数制できめ細やかな指導 |
| 強み | 目標となる存在が身近にいる | KONAMI運営の安心感 |
指導者の質は、上達の鍵を握ります。pilates Kのインストラクターは、お客様の声で「スタイルがよく綺麗」「親切で優しい」と評価の高いインストラクターが多数在籍しています。目標となる存在が身近にいることで、美意識を高く保ちながらトレーニングに励むことができます。
Pilates Mirrorは、コナミスポーツが運営しており、経験豊富なインストラクターが多数在籍しています。6〜15名の少人数制のため、初心者でもきめ細やかなサポートが受けられます。
「あんな風になりたい！」という憧れを力に変えて頑張りたい方は、pilates Kのインストラクターがあなたのモチベーションを最大限に引き出してくれます。運動が苦手で、手厚いサポートを受けながら始めたいという方は、Pilates Mirrorの少人数制レッスンが安心です。
5. pilates KとPilates Mirrorを体験レッスンで比較
| 項目 | pilates K | Pilates Mirror |
|---|---|---|
| 料金 | 0円〜2,000円（税込） | 2,200円（税込） |
| 内容 | 60分のグループレッスン | 30分のグループレッスン |
| 予約方法 | WEB | WEB |
まずはスタジオの雰囲気を肌で感じてみることが大切です。pilates Kでは、多くの店舗で無料または2,000円（税込）以下で60分の体験レッスンを提供しています。
Pilates Mirrorでは、2,200円（税込）で30分の体験レッスンが受けられます。短時間で気軽に試せるのがメリットです。キャンペーンで無料の場合があります。
まずは一度、気軽にピラティスがどんなものか試してみたい、という方はキャンペーンが豊富なpilates Kの体験レッスンがおすすめです。短時間でサクッと体験したい方はPilates Mirrorを検討してみましょう。
【pilates K】はこんな人におすすめ！
- ボディラインを整え、女性らしいしなやかな身体を目指したい人
- 音楽に合わせて、楽しくエクササイズを続けたい人
- 全国の主要都市でスタジオを探している人
【Pilates Mirror】はこんな人におすすめ！
- 短時間で効率よく運動したい人
- 自分の動きをしっかり確認しながらピラティスをしたい人
- 大手フィットネスクラブの安心感を求める人
【まとめ】自分にぴったりのスタジオで、理想の心と体を手に入れよう！
いかがでしたか？
今回は、人気のマシンピラティススタジオ「pilates K」と「Pilates Mirror」を比較しました。
それぞれのスタジオに魅力的な特徴がありますので、ぜひご自身の目的やライフスタイルに合ったスタジオを選んで、ピラティスライフをスタートさせてくださいね。
まずは気軽に体験レッスンに参加して、スタジオの雰囲気を肌で感じてみるのがおすすめです！
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