新鮮な海の幸と活気に満ちた声が飛び交う築地市場。その賑わいから少し歩けば、都会の喧騒を忘れさせてくれる静かな時間が流れています。この記事では、築地市場エリアから通える、あなたの心と身体を優しく解きほぐしてくれる素敵なピラティススタジオを5つ厳選しました。日々の忙しさから解放され、自分自身と向き合う特別なひとときを見つけませんか？
中央区のピラティス一覧
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1. Star Pilates
誰にも邪魔されず、自分だけの時間を贅沢に過ごしたい。そんなあなたのための場所が、Star Pilatesです。完全個室のプライベート空間で、経験豊富なインストラクターがあなたの身体にじっくりと向き合ってくれます。カナダ生まれの本格的な「STOTT PILATES」メソッドで、骨格レベルから整えていく感覚は、まるで身体が生まれ変わるよう。周りの目を気にせず、心ゆくまで自分を磨き上げることができます。
基本情報
- 住所：東京都中央区築地1-12-16 プレミアム銀座イースト701
- アクセス：築地市場駅から徒歩9分、築地駅から徒歩4分、東銀座駅から徒歩3分、新富町駅から6分、銀座駅から10分
- 営業時間：8:00～21:30
料金
- 体験レッスン：要問い合わせ
- プライベート月会費（4回）：36,000円（9,000円/回）
- セミプライベート月会費（4回）：25,000円（6,250円/回）
- 回数券（1回）：11,000円～
おすすめポイント
- あなたのためだけの、完全プライベートな空間
- 国際的な資格を持つインストラクターによる、質の高い指導
- 周りを気にせず、どんな小さな悩みも相談できる安心感
- 本気で身体を変えたいと願う、あなたの情熱に応えてくれる
- オンライン予約システム完備
2. Pilates Mee 築地店
「一人ひとりを大切に」その想いが形になったのが、Pilates Meeです。最大3名までの少人数制だから、インストラクターの温かい眼差しがあなたにしっかりと向けられます。初めてマシンピラティスに触れる方でも、まるで友人のように親身になって教えてくれる安心感。アットホームな雰囲気の中で、自分のペースで成長していく喜びを感じられるはずです。
基本情報
- 住所：東京都中央区築地7丁目6-7 松田ビル 302
- アクセス：築地駅徒歩3分、新富町駅徒歩7分
- 営業時間：09:00～21:15
- 定休日：不定休
料金
- 体験レッスン：9,800円→無料（10月31日まで限定）
- 入会金：33,000円→無料（10月31日まで限定）
- 月額プラン：永続10%オフキャンペーン中（9月30日まで限定）
＜セミパーソナル＞
月2回：11,000円（月1回5,500円）
月4回：19,800円（月1回4,950円）
通い放題：37,500円（人数限定・30日間の場合、1回あたり約1,250円）
＜パーソナル＞
月2回：22,000円（月1回11,000円）
月4回：39,600円（月1回9,900円）
月8回：70,400円（月1回8,800円）
おすすめポイント
- 最大3名の少人数制で、一人ひとりに寄り添う丁寧な指導
- アットホームな雰囲気で、初心者でも安心して始められる
- 女性専用だから、周りを気にせず自分に集中できる
- リーズナブルな料金で、無理なく続けられる
- 当日予約・当日キャンセルが可能で通いやすい
3. Studio Gait（スタジオゲイト）
ただ動かすだけじゃない、自分の身体を深く知る喜び。Studio Gaitは、そんな知的な探求心を満たしてくれるスタジオです。科学的な根拠に基づいたアプローチで、あなたの身体のクセや可能性を丁寧に紐解いてくれます。自分の身体の仕組みを理解することで、日常の所作までもしなやかに、美しく変わっていくのを感じられるはず。本物の知識を求めるあなたに、確かな答えをくれる場所です。
基本情報
- 住所：東京都中央区築地7丁目1-3 クラウン築地
- アクセス：築地駅より徒歩約8分、新富町駅より 徒歩10分、東銀座より徒歩14分
- 営業時間：10：00～20：00
- 定休日：不定休
料金
- プライベートレッスン（75分）：12,000円
- 11回券：120,000円（1回分無料、6ヶ月間有効）
- セミマットプライベート（75分）：6,000円/人（2人1組）
- オンラインプライベート（60分）：8,000円
おすすめポイント
- 科学的根拠に基づいた本格的な指導
- 産前産後や骨盤底筋トレーニングにも対応
- オンラインレッスンも選択可能
- ダンサーや武道愛好家への専門的な動作指導
- 徹底した解剖学・生理学・運動学をベースとしたピラティス
- 個人・企業への出張レッスンも対応
4. zen place pilates 銀座四丁目
国内最大手の安心感と、世界基準の本格的なレッスンを。zen placeは、ピラティスを通して「心と身体を豊かな状態にする」ことを目指すスタジオです。マットとマシンの両方が揃い、あなたのレベルや目的に合わせた多彩なクラスが用意されています。他の店舗も利用できるので、その日の気分や予定に合わせて場所を選べる自由さも魅力。確かな品質の中で、着実に変化を実感したい方におすすめです。
基本情報
- 住所：東京都中央区銀座4丁目14-6平田ビル 5階
- アクセス：築地駅から徒歩5分、東銀座駅から徒歩1分
- 営業時間：平日 10:00-21:00、土日祝 9:00-18:00
料金（グレード02）
- 体験レッスン：1,000円～（グループ）/ 9,900円（プライベート）
- 入会金：22,000円（キャンペーン時は割引あり）
- マットグループフリープラン：14,960円/月
- マットグループ月4回：9,625円/月
- マットグループ月6回：13,200円/月
- リフォーマーグループ月4回：15,400円/月
- プライベートレッスン月4回：37,400円/月
おすすめポイント
- 経験豊富なインストラクターが多数在籍
- 大手ならではの安定したレッスン品質と豊富なプログラム
- 全国のスタジオを相互利用可能で、通いやすい
- マットもマシンも。あなたの「やりたい」がここにある
- 男性も利用可能
5. BDC PILATES 銀座店
ニューヨーク・ブロードウェイのダンサーたちのために生まれた、BDC PILATES。その歴史と実績に裏打ちされた本格的なマシンピラティスを、ここ銀座で体験できます。ダンサーのように、しなやかで力強い身体へ。経験豊富なインストラクターが、あなたの身体の可能性を最大限に引き出してくれます。本物を知る大人たちが集う空間で、ワンランク上の自分を目指しませんか。
基本情報
- 住所: 東京都中央区銀座4-2-1 銀座教会堂ビル7F
- アクセス: 銀座駅C8出口から徒歩30秒
- 営業時間: 平日：10:00～20:00 土日：10:00～17:00
料金
- 体験レッスン: 通常3,850円 → キャンペーン中550円（さらに体験当日入会でキャッシュバック中）
- 入会金: 通常11,000円 → キャンペーン中0円
- ＜グループレッスン＞月4回 15,400円、月6回 21,945円、月8回 27,720円
- ＜プライベート＞月1回 9,900円、月2回 18,810円
おすすめポイント
- NY発、日本初のマシンピラティス専門スタジオという歴史と実績
- ダンサーのような、しなやかで美しい身体作りを目指せる
- プロフェッショナルなインストラクターによる、質の高い指導
- 本物を求めるあなたの感性を満たしてくれる、洗練された空間
まとめ
活気あふれる築地市場のすぐそばに、こんなにも心静かに自分と向き合える場所があります。今日のあなたが「心地よい」と感じるスタジオはどこでしたか？まずは体験レッスンで、そのスタジオの空気に触れてみてください。新しい扉を開けたその先に、もっと好きになれる自分が待っているはずです。
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