日本の玄関口、東京駅。毎日多くの人が行き交うこのエリアで、心と体のバランスを整えるピラティスを始めてみませんか？仕事のパフォーマンスを向上させたい、運動不足を解消したい、そんなあなたにぴったりのスタジオが東京駅周辺にはあります。この記事では、東京駅エリアで本当におすすめできるピラティススタジオを5つ厳選してご紹介します。駅近で通いやすいスタジオから、本格的な専門スタジオまで、あなたのライフスタイルに合った場所を見つけて、充実したピラティスライフをスタートさせましょう。
東京駅エリアでおすすめのピラティススタジオ5選
the SILK 八重洲店
東京駅から徒歩5分、女性専用のマシンピラティススタジオなら「the SILK 八重洲店」がおすすめです。洗練された空間と非日常感あふれるスタジオで、心身ともにリフレッシュできます。音楽に合わせてエクササイズを行う独自のレッスンスタイルで、運動が苦手な方でも楽しく続けられます。
基本情報
- 住所: 東京都中央区八重洲1丁目5-9 八重洲加藤ビルディング5F
- アクセス: JR東京駅(八重洲北口）より徒歩5分、日本橋駅より徒歩2分
- 営業時間: 07:30〜21:00
料金
- 体験レッスン: 0円
- 入会金: 10,000円、登録手数料: 1,000円(体験当日入会・3か月継続で両方無料キャンペーンあり)
- 月額会員: ライト3/12,980円、スタンダード4/15,070円、フル デイ/18,480円、フル/20,680円
おすすめポイント
- 女性専用で安心
- 音楽に合わせた楽しいレッスン
- 洗練されたおしゃれな空間
- 初心者から経験者までレベルに合わせた指導
zen place ピラティス 八重洲スタジオ
本格的なピラティスを学びたいなら、「zen place ピラティス 八重洲スタジオ」がおすすめです。世界基準のBASIピラティスに基づいた質の高いレッスンが受けられるのが特徴で、経験豊富なインストラクターが一人ひとりの体の状態に合わせて丁寧に指導してくれます。マットとマシンの両方のレッスンがあり、自分のレベルや目的に合わせて選べるのも魅力です。
zen place ピラティス 八重洲の基本情報
- 住所: 東京都中央区日本橋2丁目3-21八重洲セントラルビル 6階
- アクセス: 東京メトロ「大手町駅」より徒歩7分、JR「東京駅」八重洲北口より徒歩5分
- 営業時間: 月～金 7:30-22:00、土日祝 8:00-19:30
zen place ピラティス 八重洲の料金
- 体験レッスン:1,000円～
- 入会金: 33,000円（キャンペーンで無料の場合あり）
- 月額会員: 月4 10,450円～
おすすめポイント
- 世界基準の本格的なピラティスが学べる
- マットとマシンの両方のレッスンが受けられる
- 経験豊富なインストラクターによる丁寧な指導
- 男性も利用可能
SPA OTEMACHI FITNESS CLUB
大手町駅直結の高級フィットネスクラブ「SPA OTEMACHI FITNESS CLUB」でもピラティスが受けられます。ピラティスはもちろん、ジムや温泉、岩盤浴まで完備されており、仕事の疲れを癒し、心身ともにリフレッシュできます。
基本情報
- 住所: 東京都千代田区大手町１丁目９−２ B１F
- アクセス: 東京メトロ「大手町駅」C2c出入口直結
- 営業時間: 平日 7:00～22:00、土日祝 10:00～19:00
- 定休日: 第1・3・5日曜日、夏期・年末年始 他
料金
- ビジター利用（体験利用）: 3,300円（150分以内）/ 5,500円（300分以内）
- 入会金: 22,000円（別途事務手数料 3,300円）
- 月額会員: レギュラー会員 14,300円/月、デイ会員 11,000円/月、モーニング会員 12,100円/月
- 利用時間: ビジター利用は全日10:00～19:00退館
おすすめポイント
- 大手町駅直結でアクセス抜群
- 温泉・岩盤浴などリラクゼーション施設が充実
- 初心者から経験者までレベルに合わせたレッスン
- 都会の喧騒を忘れさせる上質な空間
BDC PILATES 銀座並木
日本初のマシンピラティス専門スタジオとして知られる「BDC PILATES」。東京駅からもアクセスしやすい銀座にあり、質の高いレッスンを求める方に最適です。厳しい研修と試験をクリアした一流のインストラクターから、本格的なマシンピラティスの指導を受けられます。
基本情報
- 住所: 東京都中央区銀座1-4-5 GINZA URBAN 21 8F
- アクセス: 有楽町駅2分・銀座一丁目駅1分・銀座駅4分
- 営業時間: 平日：10:00～20:00 土日：10:00～17:00
料金
- 体験レッスン: 3,850円（キャンペーンで550円が体験当日入会でへ0円）
- 入会金: 11,000円（体験当日入会で0円）
- 月額会員: 月4回 15,400円～
おすすめポイント
- 日本初のマシンピラティス専門スタジオ
- 厳しい基準をクリアした一流のインストラクター
- 本格的なマシンピラティスで効果を実感
- しなやかなボディラインを目指せる
ピラティススタジオゼロ 神保町店
マシンピラティスのパーソナル専門スタジオなら、「ピラティススタジオゼロ 神保町店」がおすすめです。PHIピラティスジャパン認定ゴールドスタジオで、姿勢改善に特化したピラティスを受けることができます。医療国家資格を持つトレーナーによる専門的な指導で、確実な効果を実感できます。
基本情報
- 住所: 東京都千代田区神田神保町1-16-3 TSI神保町ビル1F
- アクセス: 神保町駅から徒歩2分、東京駅からも地下鉄でアクセス良好
- 営業時間: 平日 09:00～22:00、土日祝 09:00～19:00
料金
- 体験レッスン: 4,400円（体験当日入会で無料キャンペーンあり）
- 入会金: 22,000円（体験当日入会で無料キャンペーンあり）
- 回数券: 6回 55,000円～（体験当日入会で購入課）詳細は公式サイトをご確認ください。
おすすめポイント
- PHIピラティス認定の専門スタジオ
- 姿勢改善に特化したプライベートレッスン
- インストラクター養成講座も開催
- 根本的な改善を目指せる
まとめ
東京駅エリアには、女性専用のおしゃれなスタジオから、本格的な専門スタジオ、高級フィットネスクラブまで、様々な選択肢があります。あなたの目的やライフスタイルに合わせて、ぴったりのスタジオを選んでみてください。気になる場所が見つかったら、まずは体験レッスンに参加して、実際の雰囲気を感じてみるのがおすすめです。日本のビジネスの中心地、東京駅で、心と体を整える充実したピラティスライフを始めましょう。
また、最新の東京23区のおすすめのピラティススタジオもまとめているのでよろしければ読んでいただけたらと思います。 詳しくは「【東京都内のおすすめピラティススタジオ12選】体験あり＆効果実感できるスタジオを厳選！」こちらにまとめましたので、気になる方はぜひ読んでみてくださいね。
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