中延でピラティスを始めたいと思っている方に、おすすめのスタジオをご紹介します。中延駅周辺には、24時間営業の女性専用スタジオから、短時間のスタジオ、パーソナルスタジオまで、多様なピラティススタジオが揃っています。それぞれのスタジオには独自の特徴があり、料金体系やレッスン形式も異なります。
この記事では、中延エリアで特におすすめの4店舗を厳選し、各スタジオの特徴や料金を詳しく解説します。あなたにぴったりのスタジオを見つけて、理想の身体づくりを始めましょう。
中延でおすすめのピラティススタジオ4選
1. マシンピラティス＆フィットネス ソエル中延店
マシンピラティス＆フィットネス ソエル中延店は、浅草線中延駅A1出口から徒歩3分、大井町線中延駅から徒歩5分の場所にある24時間営業の女性専用フィットネススタジオです。24時間営業なので、早朝や深夜など自分の都合に合わせて通えます。マシンピラティス・よもぎ蒸し・ヨガ・ボール・トランポリンなどが受け放題（最上位プランの場合）で、一つの施設で様々な運動を楽しめます。手ぶらでOKなので、仕事帰りや買い物のついでに気軽に立ち寄れます。体験レッスンは1回無料（初めて予約された方、よもぎ蒸しは対象外）で、気軽に試せます。キャンペーンでのご入会は、入会から12ヶ月の在籍が条件となりますが、入会金+事務手数料（税込11,000円）をお支払いいただくことで、即時解約可能です。
おすすめポイント
- 浅草線中延駅A1出口から徒歩3分、大井町線中延駅から徒歩5分
- 24時間営業で早朝や深夜も通える
- 女性専用で安心
- マシンピラティス・よもぎ蒸し・ヨガ・ボール・トランポリンなどが受け放題（最上位プランの場合）
- 手ぶらでOK
- 体験レッスン1回無料
- 一つの施設で様々な運動を楽しめる
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 住所 | 東京都品川区二葉4-1-20 MC中延ビル5F |
| 料金 | 入会金+事務手数料：11,000円（税込） スタンダードプラン 7,678円、ピラティス4プラン 9,878円、プレミアムプラン 13,178円 ※詳細は店舗にて要確認 |
| 体験レッスン | 1回無料（初めて予約された方、よもぎ蒸しは対象外） |
2. URBAN CLASSIC PILATES 旗の台
URBAN CLASSIC PILATES 旗の台は、旗の台駅徒歩1分のマシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせた、サーキット形式のボディメイクスタジオです。中延駅からもアクセス可能で、予約不要で通えます。リフォーマーなどの専用マシンを使って効果的にトレーニングできます。一人ひとりの身体の状態や目標に合わせた指導を行ってくれるので、初心者の方でも安心して通えます。平日は21:30まで営業しているので、仕事帰りにも通いやすいです。
おすすめポイント
- 旗の台駅より徒歩1分（中延駅からもアクセス可能）
- サーキット形式で効率的にトレーニング
- 一人ひとりに合わせた指導
- 初心者でも安心の丁寧な指導
- 平日21:30まで営業
- 仕事帰りにも通いやすい
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 住所 | 東京都品川区旗の台３丁目１４−１ 2F |
| 料金 | 入会金: 11,000円（キャンペーンで無料） 事務手数料: 5,500円（キャンペーンで無料） マンスリー4：9,680円/月（月4回）→8,580円（永久割引価格） マンスリー8：11,880円/月（月8回）→ 10,780円（永久割引価格） レギュラー：14,080円/月（通い放題）→ 12,980円（永久割引価格） ※入会時のみ施設利用料2,200円 |
| 体験レッスン | 見学のみ（体験レッスンなし） |
3. Pilates Mee 旗の台店
Pilates Mee 旗の台店は、旗の台駅から徒歩6分の場所にある女性専用マシンピラティススタジオです。1人のインストラクターにつき最大3名のお客様を同時に指導するセミパーソナルピラティススタジオで、1セッション最大3名までの少人数制・パーソナルが特徴です。誰でも長く続けやすくピラティスを生活の一部にというコンセプトのもと、パーソナルピラティスの品質を持ちつつ、続けやすい低価格を実現しています。ユーザーとしてあったらいいなを追求したピラティススタジオです。旗の台駅から徒歩6分という好立地で、通いやすさも抜群です。
おすすめポイント
- 女性専用スタジオで安心
- 1セッション最大3名までの少人数制
- セミパーソナルで質の高い指導
- 1パーソナルピラティスの品質を持ちつつ低価格を実現
- ビジネスパーソンでも続けやすい
- 営業時間09:00〜21:15で通いやすい
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 住所 | 東京都品川区西中延３丁目１１−６ サンパークＨＫ 102 |
| 料金 | 入会金：33,000円（キャンペーン適用で0円になる場合あり） セミパーソナルプラン：月2回 11,000円 ／ 月4回 19,800円 ／ 通い放題（人数限定） 37,500円 パーソナルプラン：月2回 22,000円 ／ 月4回 39,600円 ／ 月8回 70,400円） |
| 体験レッスン | 9,800円（キャンペーン適用で0円になる場合あり） |
4. STUDIO IVY 戸越公園店
STUDIO IVY戸越公園店は、戸越公園駅から徒歩4分の場所にあるパーソナル専門のマシンピラティススタジオです。洗練された清潔感のある完全プライベートな空間で、インストラクターと1対1のパーソナルレッスンを受けられます。姿勢改善やダイエット、骨盤矯正などお客様の悩みに沿ったオーダーメイドのプログラムをご提供いたします。入会者の80％が初心者で、なりたい自分になれる、パーソナルピラティススタジオです。月謝制で1レッスン6,500円〜と継続しやすいリーズナブルな価格設定にしています。ピラティス専用マシン「リフォーマー」を使い、効率よくインナーマッスルを鍛えます。営業時間は8:00~21:00で、早朝から夜まで通いやすいです。
おすすめポイント
- パーソナル専門のマシンピラティススタジオ
- 洗練された清潔感のあるプライベートな空間
- インストラクターと1対1のパーソナルレッスン
- オーダーメイドのプログラム
- 入会者の80％が初心者
- 1レッスン6,500円〜のリーズナブルな価格
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 住所 | 東京都品川区戸越6-20-12 プラスキューブ戸越2F |
| 料金 | 入会金: 20,000円、事務手数料: 3,300円 月2回15,000円、月4回28,000円、月8回52,000円 |
| 体験レッスン | 4,500円（税込）50分 ※キャンペーン中0円の場合あり |
まとめ
中延エリアには、駅から徒歩圏内で通える多様なピラティススタジオが揃っています。
まずは体験レッスンに参加して、スタジオの雰囲気やインストラクターとの相性を確かめてみましょう。あなたにぴったりのスタジオで、理想の身体づくりを始めてみませんか。
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