五反田でピラティスを始めたいと思っている方に、おすすめのスタジオをご紹介します。五反田駅周辺には、大手スタジオから個人経営のパーソナルスタジオまで、多様なピラティススタジオが揃っています。それぞれのスタジオには独自の特徴があり、料金体系やレッスン形式も異なります。 この記事では、五反田エリアで特におすすめの8店舗を厳選し、各スタジオの特徴や料金を詳しく解説します。あなたにぴったりのスタジオを見つけて、理想の身体づくりを始めましょう。
五反田でおすすめのピラティススタジオ8選
1. zen place pilates 五反田東口・五反田西口
zen place pilates 五反田は、全国に150店舗以上を展開する大手ピラティススタジオで、五反田駅から徒歩4〜5分の場所に東口と西口の2店舗があります。ビルの4～5階部分に入居しているため、通行人に覗き込まれる心配がなく、落ち着いた環境でレッスンを受けられます。マットとマシンの両方のレッスンを提供しており、男女共用なので、夫婦やカップルで通うことも可能です。経験豊富なエデュケーターが、ピラティスの本質である「心と身体の調和」をサポートし、一人ひとりのレベルに合わせた指導を行ってくれます。全国の店舗を相互利用できるので、出張や旅行先でも継続してレッスンを受けられます。新春キャンペーン等で体験レッスンが通常より安くなっていることがあるので、公式サイトをチェックしてみてくださいね。
おすすめポイント
- 全国150店舗以上展開の大手スタジオで安心
- 五反田駅から徒歩4〜5分の好立地（東口・西口の2店舗）
- ビルの4～5階部分で通行人に覗き込まれる心配なし
- マットとマシンの両方に対応
- 世界基準をクリアした専門エデュケーター
- 全国の店舗を相互利用可能
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 住所 | 【東口スタジオ】東京都品川区東五反田1丁目22-6五反田さくらビル 4階 【西口スタジオ】東京都品川区西五反田1丁目25-1 KANOビル 5階 |
| 料金 | 【東口スタジオ】 入会金: 33,000円（体験当日入会で無料） マットグループ月4回: 10,450円/月 マットグループ フリー：16,940円/月 マット・マシン各２回: 12,650円/月 プライベート：37,400円/月 【西口スタジオ】 入会金：22,000円(体験当日入会で0円キャンペーンあり） マットグループ月4回：9,625円 マットグループフリー：14,960円 リフォーマーグループ月4回：15,400円 プライベート月4回：32,560円 |
| 体験レッスン | 1,000円～ |
2. the SILK 五反田店
the SILK 五反田店は、2025年5月31日にオープンしたばかりの女性専用マシンピラティススタジオで、JR五反田駅A1出口から徒歩3分の場所にあります。SQUAREをテーマとし、白のタイルを基調とした爽やかな空間が特徴で、コンパクトなスタジオでありながら、縦に伸びる照明を採用しているため、広々としたレッスンが可能です。1コマ50分でリフォーマーを使ったグループレッスンを提供しており、音楽のリズムに合わせて楽しくエクササイズできます。参加者の約8割が初心者のため、運動が苦手な方でも安心して通えます。体験レッスンは無料で、ウェアや飲み物などの持参は不要です。入会金＆登録手数料もキャンペーンで無料なので、気軽に始められます。
おすすめポイント
- 2025年5月31日オープンの新しいスタジオ
- JR五反田駅A1出口から徒歩3分の好立地
- 女性専用で安心
- 体験レッスン無料（50分間の本レッスンと同じ内容）
- 入会金＆登録手数料無料
- 音楽に合わせた楽しいレッスン
- 参加者の約8割が初心者
- 白のタイルを基調とした爽やかな空間
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 住所 | 東京都品川区西五反田1-29-2 吾作ビル 4階 |
| 料金 | 入会金: 0円（キャンペーン期間中） 登録手数料: 0円（キャンペーン期間中） ライト3: 12,980円 スタンダード4：15,070円 フルデイ：18,480円/月 フル: 20,680円/月 |
| 体験レッスン | 無料（50分間） |
3. SAKURA 五反田
SAKURA 五反田は、五反田駅から徒歩5分の女性専用のパーソナルマシンピラティススタジオです。パーソナル専門なので、一人ひとりの身体の状態や目標に合わせた細やかな指導を受けられます。マンツーマン指導により、正しいフォームを身につけながら効果的にピラティスを行えます。初心者の方でも、インストラクターが丁寧にサポートしてくれるので安心して通えます。五反田駅から徒歩5分という便利な立地で、お買い物やお食事と合わせて通えるのも魅力です。
おすすめポイント
- 五反田駅から徒歩5分の便利な立地
- インストラクターも会員も女性のみの完全女性専用スタジオ
- パーソナルマシンピラティス
- マンツーマン指導で細やかなサポート
- 初心者でも安心の丁寧な指導
- 会員は80％がピラティス未経験者
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 住所 | 東京都品川区五反田８丁目１−７ ダイアパレス西五反田７０２ |
| 料金 | 入会金：33,000円（体験当日入会で無料キャンペーンあり） 月4回 33,000円、月8回 63,800円 |
| 体験レッスン | 5,500円（キャンペーンで無料） |
4. STUDIO IVY 五反田
Pilates IVY 五反田は、五反田駅から徒歩5分の位置にあるパーソナル専門のマシンピラティススタジオです。洗練された清潔感あふれる完全プライベート空間で、理想のボディラインづくりや姿勢改善に対応しています。パーソナル専門なので、一人ひとりの身体の状態や目標に合わせた細やかな指導を受けられます。完全プライベート空間で、他の人の視線を気にせず集中してトレーニングできます。マンツーマン指導により、正しいフォームを身につけながら効果的にピラティスを行えます。パーソナルとしては通いやすい価格設定（1レッスン6,250円〜）も魅力です。おすすめポイント
- 五反田駅から徒歩5分
- パーソナル専門のマシンピラティススタジオ
- 洗練された清潔感あふれる完全プライベート空間
- 理想のボディラインづくりや姿勢改善に対応
- 初心者でも安心の丁寧なサポート
- パーソナルなのにリーズナブルな料金
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 住所 | 東京都品川区東五反田1-8-3 ディー・ウイング島津山701 |
| 料金 | 入会金: 20,000円 事務手数料: 3,300円 月2回: 15,000円 月4回: 28,000円 月8回: 52,000円 |
| 体験レッスン | 4,500円 |
5. パーソナルマシンピラティスYUZU 五反田店
パーソナルマシンピラティスYUZU 五反田店は、五反田駅から徒歩3分の場所にあるパーソナルマシンピラティススタジオです。完全個室のプライベート空間で、他の人の視線を気にせず集中してトレーニングできます。マンツーマン指導なので、一人ひとりの身体の状態や目標に合わせたオーダーメイドレッスンを受けられます姿勢改善、肩こりなどのお悩みに対応しており、パーソナルスタジオならではの丁寧なサポートで、初心者の方でも正しいフォームを身につけながら安心してピラティスを始められます。五反田駅から徒歩3分という好立地で、通いやすいのも魅力です。
おすすめポイント
- 五反田駅徒歩3分の好立地
- パーソナルマシンピラティス
- 完全個室のプライベート空間
- マンツーマン指導でオーダーメイドレッスン
- 姿勢改善・肩こり等のお悩みに対応
- 初心者でも安心の正しいフォーム指導
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 住所 | 東京都品川区五反田周辺 |
| 料金 | 【女性】4回券：31,600円、8回券：61,600円、12回券：86,400円 【男性】4回券：39,600円、8回券：77,600円、12回券：106,800円 |
| 体験レッスン | 500円（通常5,500円） |
6. u.irodori Pilates（アンドイロドリピラティス）
u.irodori Pilates（アンドイロドリピラティス）は、五反田駅から徒歩5分の場所にある女性専用のプライベートピラティススタジオです。パーソナル専門なので、一人ひとりの身体の状態や目標に合わせた細やかな指導を受けられます。完全個室のプライベート空間で、他の人の視線を気にせず集中してトレーニングできます。マンツーマン指導により、正しいフォームを身につけながら効果的にピラティスを行えます。骨盤庭筋・産後・肩こり・腰痛等のお悩みの方におすすめです。
おすすめポイント
- 五反田駅より徒歩5分の好アクセス
- プライベートピラティススタジオ
- パーソナル専門で細やかな指導
- 完全個室のプライベート空間
- 骨盤庭筋トレーニングやや腰痛改善等のメニュー
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 住所 | 東京都品川区西五反田2-9-7 ドルミ五反田アンメゾン1004号 |
| 料金 | 1回券：13,200円〜 |
| 体験レッスン | 詳細は公式サイトをご確認ください |
7. Evolv（エボルブ）五反田
Evolv（エボルブ）五反田は、五反田駅より徒歩3分の場所にあるEMS（電気筋肉刺激）とマシンピラティスを組み合わせた革新的なスタジオです。1回のレッスンはわずか20分で、ランニング約2時間分の運動効果が得られるとされています。コードレスのEMSスーツを着用し、深層筋（インナーマッスル）を短時間で効果的に刺激します。最大6名の少人数制レッスンで、専門研修を受けたインストラクターが丁寧に指導してくれるため、初心者でも安心です。無料体験レッスンではウェアやタオルも無料レンタル可能で、手ぶらで気軽に試すことができます。
おすすめポイント
- EMS×マシンピラティスで1回20分の短時間・高効率レッスン
- 最大6名の少人数制で専門インストラクターが丁寧に指導
- 五反田駅より徒歩3分の好アクセス
- 無料体験レッスンでウェア・タオル無料レンタル可能
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 住所 | 東京都品川区西五反田1-26-7 カノウビル 地下1階 |
| 料金 | 入会金：33,000円（体験当日入会で0円） 月会費：ライト（デイ）19,580円、ライト 21,780円、スタンダード（デイ） 25,080円、スタンダード 27,280円 |
| 体験レッスン | 0円（通常500円） |
8. Pilates Studio Beê 五反田店
Pilates Studio Beê 五反田店は、JR山手線・東急池上線「五反田」駅から徒歩5分の場所にある完全個室のマシンピラティススタジオです。アクセス抜群の立地が魅力で、お仕事帰りやお買い物のついでに気軽に通えます。マシンピラティスに特化しており、リフォーマー、チェア、バレル、タワーの専用マシンを使って効果的にトレーニングできます。一人ひとりの身体の状態や目標に合わせた指導を行ってくれるので、初心者の方でも安心して通えます。
おすすめポイント
- JR山手線・東急池上線「五反田」駅より徒歩5分
- アクセス抜群の立地
- マシンピラティススタジオ
- 完全個室プライベート空間
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 住所 | 東京都品川区西五反田2-12-15 五反田リーラハイタウン607 |
| 料金 |
入会金：22,000円 |
| 体験レッスン | 通常価格5,500円 |
まとめ
五反田エリアには、大手スタジオから個人経営のパーソナルスタジオまで、多様なピラティススタジオが揃っています。全国150店舗以上展開のzen place pilates、2025年5月31日オープンのthe SILK五反田店、完全プライベート空間のSTUDIO IVY 五反田など、それぞれのスタジオには独自の特徴があります。自分の目的やライフスタイルに合わせて、最適なスタジオを選ぶことが大切です。
初心者の方には、丁寧な指導を受けられる大手スタジオやパーソナルスタジオがおすすめです。zen place pilatesは、経験豊富なエデュケーターが在籍しており、正しいフォームを身につけながら安心してピラティスを始められます。the SILK五反田店は、参加者の約8割が初心者で、体験レッスンも無料なので気軽に試せます。一方、経験者の方や自分のペースで自由に通いたい方には、パーソナルスタジオが向いています。STUDIO IVYやYUZU五反田店、u.irodori Pilates、は、一人ひとりに合わせた細やかな指導を受けられます。 女性専用スタジオを求める方には、the SILK五反田店やSAKURA 五反田がおすすめです。周りの目を気にせず集中してトレーニングできます。また、音楽に合わせた楽しいレッスンを求める方にもthe SILKが適しています。男女共用で夫婦やカップルで通いたい方には、zen place pilatesがおすすめです。 料金面では、体験レッスンが無料のthe SILK五反田店や、1,000円のzen place pilatesなど、リーズナブルな価格設定のスタジオもあります。
まずは気になるスタジオの体験レッスンに参加してみることをおすすめします。実際にスタジオの雰囲気やインストラクターとの相性を確かめてから、自分に合ったスタジオを選びましょう。 五反田は五反田駅を中心に交通の便が良く、多くのスタジオが駅から徒歩3〜5分以内にあります。お買い物やお食事と合わせて通えるので、ピラティスを日常生活に取り入れやすい環境が整っています。五反田で理想のピラティススタジオを見つけて、健康的で美しい身体づくりを始めてください。充実したピラティスライフが、あなたの日常をより豊かにしてくれるはずです。
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