中目黒は、おしゃれなカフェやショップが立ち並び、目黒川沿いの桜並木でも有名な洗練された街です。都心からのアクセスも良く、落ち着いた雰囲気の中で質の高いピラティススタジオが数多く存在します。
この記事では、そんな中目黒エリアで特におすすめのピラティススタジオを5つ厳選してご紹介します。あなたの目的やライフスタイルに合ったスタジオを見つけて、新しい自分に出会う一歩を踏み出してみませんか。
zen place ピラティス 中目黒
「zen place ピラティス 中目黒」は、全国に150店舗以上を展開する日本最大級のピラティス専門スタジオで、日本第一号店として2006年4月にオープンしました。。中目黒駅から徒歩7分と少し歩きますが、その分落ち着いた環境でレッスンに集中できます。マットとマシンの両方に対応しており、グループレッスンからプライベートレッスンまで、個々のレベルや目的に合わせた指導が受けられます。
基本情報
- 住所：東京都目黒区青葉台2丁目20-14青和ビル 3階
- アクセス：東急東横線・日比谷線「中目黒駅」徒歩7分東急田園都市線「池尻大橋駅」徒歩7分
菅刈小学校バス停下車 徒歩2分 - 営業時間：平日：7:15-20:55 / 土日祝：7:05-20:55
料金（グレード01）
- 体験レッスン: 1,000円～
- 入会金: 33,000円（キャンペーンで0円になる場合あり）
- マットグループ月4回：10,450円
- マットグループフリー：16,940円
- リフォーマーグループ月4回：15,400円
- プライベート月4回：37,400円
おすすめポイント
- 全国上位の店舗数を誇る大手スタジオの安心感
- マットとマシンの両方に対応した多彩なレッスン
- オンラインレッスンも受講可能
- 全国のスタジオを相互利用できる
- 50台以上の割合が40％超え
- 男性会員も歓迎
the SILK 中目黒店
「the SILK 中目黒店」は、音楽に合わせて楽しくエクササイズができる女性専用のマシンピラティススタジオです。中目黒駅から徒歩2分という抜群の立地にあり、白を基調としたおしゃれな空間でレッスンを受けられます。音楽とピラティスを融合させた独自のプログラムで、楽しみながら美しいボディラインを目指せます。
基本情報
- 住所：東京都目黒区上目黒1-18-6 NMビル4階
- アクセス：東京メトロ日比谷線「中目黒駅」より徒歩2分
東急電鉄東横線「中目黒駅」より徒歩2分
東急電鉄東横線「代官山駅」より徒歩9分
東急電鉄東横線「祐天寺駅」より徒歩16分 - 営業時間：8:00-21:00
- 定休日：年末年始（12/29～1/3）
料金
- 入会金: 10,000円（キャンペーンで無料）
- 登録手数料: 1,000円（キャンペーンで無料）
- ライト3: 12,980円
- フル: 20,680円
- 体験レッスン: 無料（50分）、手ぶらで体験セット付）
おすすめポイント
- 女性専用の安心できる環境
- 音楽に合わせた楽しいグループレッスン
- 中目黒駅から徒歩2分の好立地
- 写真映えするおしゃれなスタジオ
- 無料体験レッスンでお試し可能
STUDIO IVY 中目黒店
STUDIO IVY 中目黒店は、完全プライベート空間でマンツーマン指導が受けられるパーソナルマシンピラティス専門スタジオです。中目黒駅から徒歩5分の立地にあり、一人ひとりの身体の状態や目標に合わせたオーダーメイドのレッスンを提供しています。周りの目を気にせず、自分のペースでじっくりとピラティスに取り組みたい方におすすめです。
基本情報
- 住所：東京都目黒区上目黒2-44-15 丸協ビル401
- アクセス：東急東横線 中目黒駅から徒歩5分
- 営業時間：8:00~21:00
料金
- 体験レッスン: 4,500円（50分）
- 月2回コース: 15,000円（1回あたり7,500円）
- 月4回コース: 28,000円（1回あたり7,000円）
- 月8回コース: 52,000円（1回あたり6,500円）
おすすめポイント
- 完全プライベート空間でのマンツーマン指導
- 一人ひとりに合わせたオーダーメイドのレッスン
- 周りの目を気にせず集中できる環境
- 中目黒駅から徒歩5分の好立地
- 初心者から上級者まで対応
ピラティスミラー 中目黒
「ピラティスミラー 中目黒」は、コナミスポーツが運営する女性専用のピラティススタジオです。天井に設置された鏡を見ながらエクササイズを行うという革新的なスタイルが特徴で、自分の身体の動きを常に確認しながら正しいフォームを身につけることができます。1回30分という短時間集中型のレッスンなので、忙しい方でも無理なく続けられます。
基本情報
- 住所：東京都目黒区青葉台1丁目14-4 CONTRAL nakameguro
- アクセス：東急東横線・日比谷線中目黒駅から徒歩8分
- 営業時間：レッスンスケジュールをご確認ください
- 定休日：毎週木曜日
料金
- 体験レッスン：2,200円 ※現在0円キャンペーン中
- 入会金：11,000円
- 月会費：11,000円（月6回まで）
- チケット：2,750円/1回
- プライベートレッスン: 4,400円（30分）、6,600円（50分）
おすすめポイント
- 天井の鏡を使った革新的なレッスン
- 女性専用の安心できる環境
- 1レッスン30分で気軽に参加可能
- 荷物・着替え不要の手軽さ
- コナミスポーツ運営の信頼性
パーソナルマシンピラティス＆ジムELEMENT（エレメント）池尻大橋店
「ELEMENT池尻大橋店」は、業界でも珍しい通い放題型のパーソナルマシンピラティスジムです。1回30分の短時間レッスンで効率的にトレーニングができます。月額55,000円で通い放題となっており、頻繁に通えば1回あたり約2,750円という業界最安値級の料金で利用できます。
基本情報
- 住所：東京都目黒区青葉台3丁目12−7 B1階
- アクセス：池尻大橋駅から徒歩9分、中目黒駅から徒歩13分
- 営業時間：10:00-22:00
料金
- 体験レッスン: 3,300円
- 入会金：33,000円（体験当日入会で割引あり）
- 月4回フルタイムプラン: 22,000円（1回あたり約5,500円）
- 全日通い放題プラン: 55,000円（1回あたり約2,750円）
おすすめポイント
- 業界最安値級の通い放題パーソナル指導
- 1回30分の短時間で効率的なレッスン
- 手ぶらで通える便利さ
- 運動初心者でも安心のサポート体制
まとめ
中目黒エリアには、それぞれ異なる特色を持つ魅力的なピラティススタジオが数多く存在します。おしゃれな街並みの中で、洗練された空間でピラティスを楽しむことができるのがこのエリアの大きな魅力です。
全国展開の信頼できる大手スタジオから、音楽に合わせた楽しいレッスン、完全プライベートのパーソナル指導まで、多様な選択肢があります。あなたの目的やライフスタイルに合わせて、ぴったりのスタジオを見つけてください。
まずは気になるスタジオの体験レッスンから始めて、あなたにぴったりの場所を見つけてください。中目黒の洗練された環境の中で、心と身体が輝く新しい自分に出会う第一歩を踏み出してみませんか。
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