牛込神楽坂エリアは、江戸情緒溢れる神楽坂の風情と現代的な利便性が調和した魅力的な街です。都営大江戸線牛込神楽坂駅を中心に、質の高いピラティススタジオが点在しており、忙しい日常から解放されて心身をリセットできる特別な空間が待っています。歴史ある街並みの中で、新しい自分に出会える素晴らしいピラティススタジオをご紹介いたします。
新宿区のピラティス一覧
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1. the SILK神楽坂店
「the SILK神楽坂店」は、音楽に合わせて身体を動かす独自のレッスンスタイルが魅力的な女性専用マシンピラティススタジオです。国際的な資格であるPMA加盟団体のため、ピラティスのプロが監修したレッスンを受けることができます。清潔感と上質な空間にこだわったスタイリッシュなスタジオで、心も身体も喜ぶピラティスを体験できます。
基本情報
- 住所: 東京都新宿区神楽坂6-67-1 希神楽坂ビル6階
- アクセス:
東京メトロ東西線「神楽坂駅」徒歩3分
都営大江戸線「牛込神楽坂駅」徒歩3分
東京メトロ東西線・南北線・有楽町線・都営大江戸線「飯田橋駅」徒歩7分 - 営業時間: 7:30-21:00
- 定休日: 年末年始（12/29～1/3）
料金
- 体験レッスン: 無料（50分）
- 入会金: 10,000円（キャンペーン時は0円）
- 登録手数料: 1,000円（キャンペーン時は0円）
- グループレッスン：
ライト3: 12,980円
スタンダード4：15,070円
フルディ：18,480円
フル: 20,680円
おすすめポイント
- 女性専用マシンピラティススタジオ
- 音楽に合わせた独自のレッスンスタイル
- PMA加盟団体のプロ監修レッスン
- 清潔感と上質な空間にこだわったスタジオ
2. クラブピラティス神楽坂店
「クラブピラティス神楽坂店」は、世界最大級のマシンピラティススタジオチェーンの日本展開店舗です。2007年にアメリカ・サンディエゴで誕生し、現在は世界各国で1000店舗以上を展開する実績と信頼があります。最大12名のグループレッスンを主体とし、厳しい研修をクリアした資格を保持したインストラクターが初心者から上級者まで幅広く対応しています。
基本情報
- 住所: 東京都新宿区神楽坂６丁目４８ トモスビル 2F
- アクセス: 東京メトロ東西線神楽坂駅徒歩30秒、都営大江戸線牛込神楽坂駅徒歩5分
- 営業時間: 月-金 7:00-21:00、土 7:00-17:30、日 7:00-17:00
料金
- 体験レッスン: 無料（30分）
- 入会金: 5,500円（キャンペーン時は0円）
- 月4回プラン（EFT4 MEMBERSHIP）: 14,190円
- 月8回プラン（EFT8 MEMBERSHIP）: 26,290円
- 通い放題プラン（UNLIMITED MEMBERSHIP）: 40,590円
おすすめポイント
- 世界最大級のマシンピラティススタジオチェーン
- 資格保持インストラクターによる指導
- 初心者から上級者まで対応する豊富なクラス
- 神楽坂駅から徒歩30秒の抜群のアクセス
3.Pilates Mee 神楽坂・飯田橋店
「一人ひとりを大切に」その想いが形になったのが、「Pilates Mee 神楽坂・飯田橋店」です。最大3名までの少人数制だから、インストラクターの温かい眼差しがあなたにしっかりと向けられます。初めてマシンピラティスに触れる方でも、まるで友人のように親身になって教えてくれる安心感。アットホームな雰囲気の中で、自分のペースで成長していく喜びを感じられるはずです。
基本情報
- 住所：東京都新宿区白銀町１−１５ ＳＥＫビル ４階
- アクセス：神楽坂駅 徒歩3分 / 牛込神楽坂駅 徒歩2分 / 飯田橋駅 徒歩5分
- 営業時間：9:00～21:15
- 定休日：不定休
料金
- 体験レッスン：9,800円→無料（10月31日まで限定）
- 入会金：33,000円→無料（10月31日まで限定）
- 月額プラン：永続10%オフキャンペーン中（10月31日まで限定）
＜セミパーソナル＞
月2回：11,000円（月1回5,500円）
月4回：19,800円（月1回4,950円）
通い放題：37,500円（人数限定・30日間の場合、1回あたり約1,250円）
＜パーソナル＞
月2回：22,000円（月1回11,000円）
月4回：39,600円（月1回9,900円）
月8回：70,400円（月1回8,800円）
おすすめポイント
- 最大3名の少人数制で、一人ひとりに寄り添う丁寧な指導
- アットホームな雰囲気で、初心者でも安心して始められる
- 女性専用だから、周りを気にせず自分に集中できる
- リーズナブルな料金で、無理なく続けられる
- 当日予約・当日キャンセルが可能で通いやすい
4. KAGURA PILATES
「KAGURA PILATES」は、和の内装を取り入れた心落ち着く空間で、完全予約制のパーソナルピラティスを提供する専門スタジオです。牛込柳町駅から徒歩1分という抜群のアクセスと、東大発AI姿勢分析システム「シセイカルテ」を導入した最先端のアプローチで、一人ひとりの身体に合わせたオーダーメイドレッスンを実現しています。
基本情報
- 住所: 東京都新宿区原町1-3-7 バートルコート102号室
- アクセス: 都営大江戸線牛込柳町駅徒歩1分
- 営業時間: 平日・土日祝 8:00-22:00
料金
- 体験レッスン:通常8,800円→ 0円（オープニングキャンペーン実施中）
- 入会金: 通常11,000円→0円（キャンペーン時）
- マシンプライベートレッスン（55分）: 都度払い 8,900円、4回券 34,000円
- セミプライベート（60分）：都度払い 13,200円
おすすめポイント
- 和の内装を取り入れた心落ち着く空間
- 東大発AI姿勢分析システム導入
- 完全予約制のマンツーマンレッスン
- 有資格インストラクターによる専門指導
5. Evolv神楽坂店
「Evolv神楽坂店」は、ピラティスとEMSを組み合わせた独自のプログラムで、20分という短時間で効率的なボディメイクを実現するスタジオです。最新のEMS技術とピラティスの融合により、従来のトレーニングでは得られない効果的な筋力強化と体幹トレーニングを同時に行うことができます。
身体の外から筋肉につながる末梢神経（運動神経）に直接、電気を与えることによって、筋肉を収縮させるテクノロジーです。
基本情報
- 住所: 東京都新宿区神楽坂5-1-2 神楽坂TNヒルズ3階
- アクセス: 東京メトロ東西線「神楽坂駅」徒歩5分、東京メトロ有楽町線「飯田橋駅」徒歩5分、都営地下鉄「牛込神楽坂駅」徒歩5分
- 営業時間: 月～木8:30-21:45、土・日・祝7:30-18:30
- 定休日: 金曜日
料金
- 体験レッスン: 通常500円 → 0円
- 入会金：33,000円 → 0円（体験当日に入会の場合）
- マンスリープラン：キャンペーンで割引適用の場合
ライト（デイ） 16,280円（月4回、平日17:00まで）
ライト 18,480円（月4回）
スタンダード(デイ) 21,780円（月10回、平日17:00まで）
スタンダード 23,980円（月10回） - レンタルウェア・タオル完備
おすすめポイント
- ピラティス×EMSの独自プログラム
- 20分で効率的なボディメイク
- 最新のEMS技術導入
- 充実した設備とサービス
6. スタジオ・ヨギー神楽坂
スタジオ・ヨギー神楽坂は、ヨガ、ピラティス、骨盤調整を総合的に提供する老舗スタジオです。飯田橋駅B3出口からすぐという抜群のアクセスと、都心にありながらアットホームで温かい雰囲気が魅力です。窓から光が差し込み、木のぬくもりに包まれたスタジオは、日常の中でほっと落ち着ける特別な空間となっています。
基本情報
- 住所: 東京都新宿区神楽坂2-1 志満金ビル5F
- アクセス: 地下鉄飯田橋駅B3出口すぐ、JR飯田橋駅西口より徒歩4分
- 営業時間: 要問合せ
料金
- 入会金：0円
- 体験レッスン：無料(2025年10月現在）
- ライトプラン（月4回）：10,120円
- スタンダードプラン（月６回）：11,770円
- プレミアムプラン（クラス受け放題）：：15,620円
おすすめポイント
- ヨガ、ピラティス、骨盤調整の総合スタジオ
- 飯田橋駅B3出口からすぐの抜群のアクセス
- アットホームで温かい雰囲気
- 木のぬくもりに包まれた癒しの空間
牛込神楽坂でピラティスを始める魅力
牛込神楽坂エリアでピラティスを始めることの最大の魅力は、歴史ある街並みの中で心身をリセットできることです。江戸時代から続く神楽坂の風情を感じながら、現代的な最新設備を備えたスタジオで質の高いレッスンを受けることができます。
また、都営大江戸線牛込神楽坂駅を中心とした交通アクセスの良さも大きな魅力です。仕事帰りや休日のリフレッシュタイムとして、気軽に通い続けることができる環境が整っています。石畳の坂道を歩きながらスタジオに向かう時間も、日常から特別な時間への切り替えとなり、レッスンへの期待感を高めてくれるでしょう。
まとめ
牛込神楽坂エリアには、それぞれ異なる特色を持つ素晴らしいピラティススタジオが揃っています。音楽に合わせた独自レッスンのthe SILKから、世界最大級チェーンのクラブピラティス、最大3名迄の少人数制のPilates Mee、和の空間でAI姿勢分析を受けられるPILATES KAGURA、革新的なEMS技術のEvolv、そして老舗の安心感があるスタジオ・ヨギーまで、あなたのライフスタイルや目標に合わせて選択できます。
歴史と現代が調和する牛込神楽坂の街で、心と身体が輝く新しい自分に出会ってみませんか。まずは体験レッスンから始めて、あなたにぴったりのスタジオを見つけてください。きっと、毎日がもっと充実し、自信に満ちた日々を送ることができるようになるでしょう。
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