東新宿エリアは、新宿の賑やかさと落ち着いた住環境が絶妙にバランスした魅力的な街です。副都心線や大江戸線が通り、都心各地へのアクセスも抜群なこの地域には、忙しい現代人の心と身体を癒し、理想の自分へと導いてくれる素晴らしいピラティススタジオが揃っています。あなたの人生を変える特別な場所をご紹介いたします。
新宿区のピラティス一覧
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1. KX Pilates東新宿店
「KX Pilates東新宿店」は、メルボルン発のオーストラリアNo.1ピラティススタジオの日本1号店です。伝統的なリフォーマーピラティスに最新のワークアウトをミックスしたメルボルンスタイルの革新的なピラティスで、50分のクラスであなたの身体と心をより強く、よりスムーズに、より快適な状態にしてくれます。初心者から上級者まで、性別や年齢に関係なく、なりたい自分を目指すことができます。
基本情報
- 住所: 東京都新宿区新宿6-27-12 2F
- アクセス:東新宿駅A3出口から徒歩4分、新宿三丁目駅E1出口から徒歩3分
- 営業時間: 8:00～21:00（土8:00～17:00、日8:00～15:30）※クラス開講スケジュールに準ずる
料金
- 入会金・手数料：なし
- 体験レッスン: あり（詳細は公式サイトよりご確認ください）
- 月4プラン：10,560円
- 月8プラン 20,240円
- 回数チケット：2回クラス 5,500円、4回クラス 11,000円
- 1回クラス：2,750円
- 50分のクラス制
おすすめポイント
- メルボルン発の本格派ピラティス
- 革新的なリフォーマーピラティス
- 初心者から上級者まで対応
- 満足度95%の高品質レッスン
2. pilates K 新宿店
「pilates K 新宿店」は、女性専用のマシンピラティススタジオとして、新宿三丁目駅から徒歩1分という抜群の立地にあります。音楽に合わせて楽しく身体を動かすグループレッスンで、初心者でも安心して参加できる環境が整っています。最新のリフォーマーマシンを使用し、効率的で効果的なボディメイクをサポートしています。
基本情報
- 住所: 東京都新宿区新宿3丁目2-4 M&Eスクエア 3F
- アクセス: 東京メトロ丸ノ内線「新宿三丁目駅」C4出口より徒歩1分、「新宿駅」より徒歩6分
- 営業時間: 月〜金/10:00-22:00、土・祝/10:00-19:00、日/10:00-17:30
- 定休日: 第一月曜日
料金
- 体験レッスン: 無料（50分）
- 入会金: 5,500円
- 登録料: 5,500円
- 施設利用料: 2,530円
- マンスリー4メンバー: 13,420円（月4回）
- マンスリー8メンバー: 16,170円（月8回）
- マンスリーデイメンバー: 14,520円（平日10-15時毎日1レッスン）
- マンスリープレミアムメンバー: 18,920円（毎日2レッスン）
- 施設維持費: 825円/月
おすすめポイント
- 女性専用スタジオで安心
- 新宿三丁目駅から徒歩1分の好立地
- 音楽に合わせた楽しいグループレッスン
3. ピラティススタジオ『ルルト』新宿三丁目店
「ピラティススタジオ『ルルト』新宿三丁目店」は、マンツーマンレッスン専門のプライベートピラティススタジオです。一人ひとりの身体の状態や目標に合わせたオーダーメイドのレッスンを提供し、単なるエクササイズではなく、身体の根本的な改善を目指した本格的なピラティス指導が魅力です。完全個室の落ち着いた環境で、周りの目を気にすることなく集中してレッスンに取り組むことができます。
基本情報
- 住所: 東京都新宿区新宿2-14-6 第一早川屋ビル 301
- アクセス: 新宿三丁目駅 C8出口 徒歩2分
- 営業時間: 9:00~21:00
料金
- 入会金: 22,000円（体験日入会で無料）
- 月3回: 29,700円（1回あたり9,900円）
- 月4回: 38,400円（1回あたり9,600円）
- 月6回: 55,800円（1回あたり9,300円）
- 月8回: 72,000円（1回あたり9,000円）
- 体験レッスン: 2025年10月現在新規受付停止中
おすすめポイント
- 完全個室のマンツーマンレッスン
- オーダーメイドのレッスンプログラム
- 身体の根本的な改善を目指したアプローチ
- 新宿三丁目駅からアクセス良好
4. zen place ピラティス新宿南口
「zen place ピラティス新宿南口」は、全国展開する信頼のピラティススタジオブランドです。ピラティス専門スタジオとして、本格的なピラティスメソッドを学ぶことができます。マットピラティスからマシンピラティスまで幅広いレッスンを提供し、全店舗利用可能な便利なシステムも魅力です。
基本情報
- 住所:東京都新宿区新宿4丁目1-22新宿コムロビル 2階
- アクセス: 東京メトロ丸の内・副都心・都営新宿線「新宿三丁目駅」E6出口徒歩1分、JR各線「新宿駅」ミライナタワー改札徒歩3分
- 営業時間: 平日10:00-22:00、土日祝9:00-18:00
料金（グレード01）
- 体験レッスン: 1,000円～
- 入会金: 33,000円（キャンペーンで0円になる場合あり）
- マットグループ月4回：10,450円
- マットグループフリー：16,940円
- リフォーマーグループ月4回：15,400円
- プライベート月4回：37,400円
おすすめポイント
- 全国展開の信頼ブランド
- 本格的なピラティスメソッド
- マット・マシン両対応
- 他店舗利用可能で通いやすい
- 豊富なプログラムで初心者から上級者まで対応
5. Rintosull新宿東口店
「Rintosull新宿東口店」は、LAVAから生まれた女性専用のマシンピラティススタジオです。ホットヨガスタジオLAVAとのコラボ店舗として、マシンピラティスとホットヨガの両方を受け放題で楽しむことができます。ボディメイクに特化したプログラムで、あなた史上最高の身体づくりをサポートしています。
基本情報
- 住所: 東京都新宿区新宿3-36-6 新宿大安ビル4・5F（受付5F）
- アクセス: 「新宿駅」東南口より徒歩1分、「西武新宿駅」正面口より徒歩8分
- 営業時間: 平日10:00-21:00、土日祝10:00-18:00
- 定休日: 毎週木曜
料金
- 体験レッスン: 0円（キャンペーン中）
- 通い放題プラン: 月額1,980円（3ヶ月間特別価格）
- 入会金：5,000円（体験当日入会で0円）
- マンスリーメンバー登録金：5,000円（体験当日入会で0円）
- レッスン時間: 30分・50分
おすすめポイント
- 女性専用スタジオで安心
- マシンピラティス＆ホットヨガ受け放題
- LAVAとのコラボ店舗
- 新宿駅から徒歩1分の好立地
東新宿でピラティスを始める魅力
東新宿エリアは、東京メトロ副都心線と都営大江戸線が交差する交通の要所でありながら、新宿の喧騒から少し離れた落ち着いた環境を提供しています。新宿イーストサイドスクエアをはじめとする近代的なビル群と、昔ながらの住宅街が共存する独特の雰囲気が魅力です。
池袋、渋谷、六本木、汐留など都心各地へのアクセスが良好で、仕事帰りにも週末にも通いやすいのが大きなメリットです。また、新宿御苑や戸山公園など緑豊かなスポットも近く、レッスン前後のリフレッシュにも最適な環境が整っています。
多様な文化が息づく新宿エリアの一角で、国際色豊かな環境の中でピラティスを始めることで、新しい価値観や出会いも期待できるでしょう。
まとめ
東新宿エリアでピラティスをお探しの方には、それぞれ異なる特色を持つ魅力的なスタジオが揃っています。オーストラリア発の革新的なピラティスから、女性専用のマシンピラティス、完全個室のプライベートレッスンまで、あなたのライフスタイルや目標に合わせて選択することができます。
どのスタジオも、あなたの心と身体の健康をサポートし、理想の自分へと導いてくれる特別な場所です。交通アクセス抜群で多様性に富んだ東新宿の環境の中で、まずは体験レッスンから始めて、新しい自分との出会いを楽しんでみませんか。きっと、毎日がより充実し、自信に満ちたものになることでしょう。
体験レッスンの受付中止のスタジオもありますので、気になるスタジオがある場合は、早めにチェックしてみてくださいね。
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