四ツ谷エリアには、あなたの人生を豊かにする素晴らしいピラティススタジオが点在しています。歴史と文化が息づくこの街で、心と身体の調和を見つけ、新しい自分に出会える特別な場所をご紹介いたします。忙しい日常から解放され、自分自身と向き合う贅沢な時間を過ごしませんか。
1. ピラティススタジオClear
ピラティススタジオClearは、身体が硬い人向けピラティス専門スタジオとして、四ツ谷三丁目駅から徒歩約2分の好立地にあります。姿勢改善、腰痛、肩こりの3つの悩みをメインとし、一人ひとりのペースに合わせて基礎から丁寧に指導してくれます。レッスン後には自宅で簡単にできる動画プログラムをその場で撮影してお渡しするという、他にはないサービスが魅力的です。
基本情報
- 住所: 東京都新宿区四谷三栄町15-8 アークブランシェ四谷 3F
- アクセス: 四ツ谷・麹町口改札から徒歩約7分
- 営業時間: 平日 8:00〜22:00 土日祝日 8:00〜18:00
- 定休日:年末年始
料金
- 体験レッスン: 8,800円（レッスン45分＋カウンセリング30分）
- 月4回コース: 35,000円（1回あたり8,750円）
- 月6回コース: 52,500円（1回あたり8,750円）
- 回数券12回分: 118,800円（1回あたり9,900円）
- 入会金: 33,000円（当日入会で無料）
おすすめポイント
- 身体が硬い人向けの専門指導
- 自宅用動画プログラムの提供
- 一人ひとりに合わせたオーダーメイドレッスン
2. パーソナルマシンピラティスYUZU 四谷三丁目店
パーソナルマシンピラティスYUZU 四谷三丁目店は、完全個室で1人1人に最適化したパーソナルレッスンを提供するマシンピラティススタジオです。姿勢改善と柔軟性の向上に特化し、ストレス解消とリラックス効果も期待できます。自然素材の温かみを感じるアットホームな空間で、心安らぐ時間を過ごしながら理想の身体づくりができます。
基本情報
- 住所: 東京都新宿区四谷３丁目１３ー１０四谷ITビル ル・シェルブルー１０２号室
- アクセス: 四谷三丁目駅から徒歩4分
- 営業時間: 月〜日 8:15-21:45
- 定休日: なし
料金
- 体験レッスン: 500円
- 回数券:＜女性＞ 4回券 31,600円（有効期限 3か月）、8回券 61,600円（有効期限 6か月）、12回券 86,400円（有効期限 6か月）
＜男性＞ 4回券 39,600円（有効期限 3か月）、8回券 77,600円（有効期限 6か月）、12回券 106,800円（有効期限 6か月） - 都度払い: ＜女性＞ 1回券 8,800円
＜男性＞ 1回券 11,000円
おすすめポイント
- 完全個室でのマンツーマンレッスン
- 全店舗共通のチケット制で通いやすい
- 自然素材を使った温かみのある空間
3. Grand Chariot Pilates Studio
Grand Chariot Pilates Studioは、四ツ谷および四谷三丁目から徒歩約7分のマシン完備のピラティススタジオです。マタニティクラスではハイハイ前の赤ちゃんなら連れて行けるという、子育て中のママにも優しいサービスを提供しています。初回はマンツーマンのプライベートレッスンが55分体験でき、一人ひとりの身体の状態をしっかりと把握してからレッスンを開始します。
基本情報
- 住所: 東京都新宿区四谷三栄町14-33 四谷コーポ106
- アクセス: 四ツ谷駅から徒歩約7分
- 営業時間: 8:00-21:00
料金
- 体験レッスン：プライベート 9,000円
- 入会金：10,000円（体験当日入会（4回チケット購入）で無料）
- Webレッスン40分: 6,000円
- プライベート： 4回チケット 30,000円（1回当たり 7,500円）
- セミプライベート（4名定員）:9,300円
- グループレッスン：3,500円
おすすめポイント
- マタニティクラス対応で赤ちゃん連れOK
- マット・マシン両方のピラティスが可能
4. マシンピラティスレンタルスタジオ sr pilates studio 四谷
マシンピラティスレンタルスタジオ sr pilates studio 四谷は、四ツ谷駅から徒歩3分という抜群のアクセスを誇るマシンピラティスレンタルスタジオです。キャデラック・リフォーマー両方の運動が可能なピラティスマシンを常設し、6:00〜23:59の間で1時間から利用できる柔軟性が魅力です。パーソナルレッスンの開催、個人練習、養成講座の開催など、様々な用途で1フロアを貸し切りで利用できます。
基本情報
- 住所: 東京都新宿区四谷1-18
- アクセス: 四ツ谷駅 徒歩3分
- 営業時間: 月〜金 06:00～23:59、土・日 06:00～23:59
料金
- レンタルスタジオ:
1時間 2,400円
1.5時間 3,600円
2時間 4,800円
おすすめポイント
- 早朝から夜遅くまで営業し、１時間から予約可能
- キャデラック・リフォーマー両方の運動が可能
- 1フロア貸し切りでプライベート感抜群
まとめ
四ツ谷エリアのピラティススタジオは、それぞれが独自の魅力を持ち、あなたの人生に新たな輝きをもたらしてくれる特別な場所です。歴史ある街並みと現代的な利便性が調和するこの街で、心と身体の調和を見つけることで、毎日がより豊かで充実したものになるでしょう。
姿勢が改善されることで自信が生まれ、肩こりや腰痛から解放されることで笑顔が増える。そして何より、自分自身を大切にする時間を持つことで、内面から輝く美しさを手に入れることができます。身体が硬い方でも、運動が久しぶりの方でも、経験豊富なインストラクターが一人ひとりに合わせて丁寧に指導してくれるので安心です。
四ツ谷という都心の便利な立地で、あなたの理想の自分に出会える素晴らしいスタジオたちが待っています。まずは体験レッスンから始めて、新しい人生の扉を開いてみませんか。きっと、今まで知らなかった自分の可能性に驚くことでしょう。
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